乔海也跟着汤帅点了点头：“没错，姚，对抗还是很重要的，不过你不能增重，我觉得，你要通过不增重的方式，来加强你的力量。”
姚明很快点头，乔海也跟他说过这方面的事。
姚明的力量要练，速度也要练，练好了力量和速度，姚明才能在nba肌肉.棒子环绕的内线里生存，否则没有对抗，那姚明最多也就是一个斯宾塞霍伊斯或者安德烈巴格纳尼，只能飘在外线投篮。
很快，在乔海和汤帅的讨论下，以及姚明的肯定下，姚明未来的发展方向很快被确定了。
通过个人的锻炼来加强力量，但一定不能增重，速度也需要练，技术方面，投篮还得进一步加强。
乔海还加了一句：最好，姚明能练出远达三分线外的射程，这样，姚明的威胁将会倍增！
汤帅还提议：“乔，我觉得我们可以请回哈基姆，让他训练乔海的脚步。”
对于汤帅请来奥拉朱旺的提议，乔海不置可否，但最终还是同意了下来。8)