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阿维达斯·萨博尼斯的父亲安德鲁斯·萨博尼斯身高只有185公分，这样的身高在苏联大地上简直是车载斗量。母亲是立陶宛选美皇后、模特和电影演员出身的英格丽达，总之这对并不高大的夫妻在1964年的冬天拥有了他们的长子阿维达斯。在当时没有人会想到小萨博尼斯会长到2.21的身高。
由于身高惊人，13岁时阿维达斯·萨博尼斯开始学习打篮球。15岁他就进了苏联国青队。16岁时，40年来只拿过一次苏联冠军的扎尔基利斯考纳斯队为了对抗40年来21次冠军的霸王级队伍——1976年到1984年9连冠莫斯科中央陆军队，所以他们找到了萨博尼斯，并且为了使他迅速早熟。考纳斯队无他制定了奇怪的训练计划，尽管在当时取得了很好的成果，甚至萨博尼斯还是扣碎过篮板。但是很显然，这些训练是不正规的，结果就是导致了后来萨博尼斯的伤病连连。
1982年，18岁的萨博尼斯就跟着苏联男篮夺下了世锦赛金牌。1985年，欧锦赛冠军。并且在1985到1987年，考纳斯队在联赛中三连冠。强大的莫斯科中央陆军对这个巨大野兽毫无还手之力。
虽然萨博尼斯看上去可能有些笨笨滴，可是笨重这个词与他（至少是年轻时的他）无缘。1988年的汉城，大卫·罗宾逊、丹尼·曼宁这两位状元和米奇·里奇蒙这个超级得分手领衔的美国队，半决赛中，对上苏联的时候，24岁的萨博尼斯对23岁的罗宾逊。罗宾逊发现，他居然在萨博尼斯的手下占不了一点点便宜。
在比赛中，罗宾逊被当时就号称“世界屋脊”、“太空建筑师”的萨博尼斯打得根本没有还手之力。82比76，苏联人继1972年慕尼黑奥运会上终结已经保持奥运会63连胜的美国队后，再一次击败了美国队。美国人这一次甚至没能进入奥运会的决赛！而苏联在决赛击败南斯拉夫之后，再次荣获奥运男篮金牌！
这场比赛还有一个重要意义，美国队开始清醒的意识到，靠大学生球员一统天下的年代已经一去不复返，只有派出本国最顶尖的篮球选手，才能维持美国篮球的霸主地位。这也是1992年巴塞罗那奥运会，天神降临一般的“梦一队”出现的关键因素！
由于萨博尼斯在欧洲的统治级表现，鹰队和开拓者不顾违规、风险甚至政治因素，对萨博尼斯抛去了橄榄枝。1986年的选秀大会上，开拓者就在第一轮第24顺位摘下了萨博尼斯。然而，政治真的是个讨厌的东西，因为当时苏联的大环境，萨博尼斯无法成行。
直到1989年，终于有资格出国的萨博尼斯，却发现多年并不科学的大负担训练，使他的膝部和跟腱有大量伤病。因为不熟悉的大环境，所以他去了西班牙。先效力于巴拉多利德，随后是皇家马德里。
在皇家马德里时，西班牙人对这个立陶宛人的表现惊若天人。他的传球比大多数西班牙后卫都要精妙，他的头脑一点都不像外表望去那么迟钝。他偶尔还可以投三分球，动作标准干练。虽然速度相对较慢，但却总能够出现在最正确的地方。他到皇家马德里的前面两年里，马德里两连冠。第三年，欧洲冠军。萨博尼斯当选了mvp。
欧洲篮球对他的评价比四大中锋的地位更高，而对篮球运动如痴如狂的立陶宛人认为萨博尼斯是这个国家甚至是篮球有史以来最优秀的球员。
1995-1996赛季萨博尼斯正式加盟了波特兰开拓者队，一开始看着这个远来的立陶宛人，整个的球迷甚至球员对萨博尼斯都充满好奇。一方面，所有欧洲来的球员们都对他赞誉有加，甚至在奥运会和他有过交集的球员也对这个身高2.21米的大家伙都表示了极大的尊重，毕竟他高大的身躯后面覆盖着无数辉煌的荣誉和传奇。但是另一方面，这家伙长得有些另类，倒不是说他丑，而是他的脑袋看上去是真的比一个普通人的脑袋要大一倍，膝盖上裹的厚厚护垫使双腿比其他人粗得多。而且受年轻时候不科学的训练导致的膝盖伤病影响，他的速度确实太慢了，因此所有人都认为他在不可能成功。
但开拓者看明白了这个立陶宛人身上的能量。今年赛季开打后，开拓者管理层也相当谨慎。让他在比赛不那么激烈的替补交锋时刻上阵。直到赛季后半段，卡莱西莫才把他放进了首发。但是直到目前为止萨博尼斯在比赛中一般都是上场21分钟左右的时间。
尽管萨博尼斯的速度相对的内线群来说，和拖拉机差不多，但他依然向展示了一些从未在出现过的东西。他的篮球技巧和很多理念与其他中锋的完全不是一种概念。当你看到尤因、多尔蒂们展示那些漂亮的中锋技巧时，你会鼓掌称赏。但在看到萨博尼斯的动作时（参考大梦奥拉朱旺），你会惊讶的想：原来中锋也可以这样打！
他可以运用背身以及步伐的巧妙变向掩入篮下，随即用一个漂亮的反勾让对手干瞪眼。持球后连续的背身动作加优美的勾手是他的拿手好戏。他可以活动到弧顶做掩护，然后投出三分球。也可以在做虚晃假动作后用垫步试探，随即切入篮下，用一个超手扣篮完成进攻。
当他拿到球的时候，他的大手甚至可以将球完全覆盖，像一般人玩水球一样挥扬。然后在下一个瞬间，球就可能悄无声息的传到了某个奇怪的角落。对于以自己