兰迪-亨特尔思忖了一阵，接着说道，“至于说的侧重点的问题，陈，爆发力当然是重中之重，但不用急于一时，只要按着训练计划走，以叶钦的年龄，两三年之后，会得到十分巨大的进步。”
第二百二十五章 训练开始（上）(2/2)
加大前七步的步长以争取前15米获得最佳时间效果，这是百米运动员经常训练的重点，叶钦虽然不跑百米，但200米一样适用。”
状态提示：第二百二十五章 训练开始（上）
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.00ks.cc/102729/
手机阅读：http://m.00ks.cc/102729/
发表书评：http://www.00ks.cc/102729/
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第二百二十五章 训练开始（上））的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，丧尸舞谢谢您的支持！！
【回到顶部】手机阅读：http://m.00ks.cc/102729/
发表书评：http://www.00ks.cc/102729/
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第二百二十五章 训练开始（上））的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，丧尸舞谢谢您的支持！！