人体的每一处穴位,都有它们的强大功能,比如最重要的五个穴位。一:气海穴,也就是常说的下丹田,位于脚底到头顶的分割点,具体在肚脐正下方,按摩这个穴位,具有温养益气、强壮全身的作用。”
“二:百会穴,在头顶至后脑的分割点,百会穴很好找,也就是头顶正中线与两耳尖连线的交点处,可用手掌按摩头顶中央的百会穴,每天按摩2—3次,对心悸、头晕、失眠、健忘等都有较好的效果。”
人体的每一处穴位,都有它们的强大功能,比如最重要的五个穴位。一:气海穴,也就是常说的下丹田,位于脚底到头顶的分割点,具体在肚脐正下方,按摩这个穴位,具有温养益气、强壮全身的作用。”
“二:百会穴,在头顶至后脑的分割点,百会穴很好找,也就是头顶正中线与两耳尖连线的交点处,可用手掌按摩头顶中央的百会穴,每天按摩2—3次,对心悸、头晕、失眠、健忘等都有较好的效果。”