任何极端的炼体之法，无一例外，都需要承受巨大的痛苦。
此刻，宁江全身都滚烫起来，身体像是被火焚烧，将要融化。
并且，随着滚烫的药力入体，体内的温度也骤然升高，身体内外，都在承受着无比可怕的剧痛。
非大毅力、大决心、大智慧、大坚韧之人，连一个呼吸都坚持不了。
当然，世间万般炼体之法，并非每一种都要承受剧痛。
有一些炼体之法，若是有足够的天材地宝，那炼体就是享受。
比如利用龙凤之血，浸泡身体，直接就能脱胎换骨，炼成不坏肉身。
可惜对于现在的宁江来说，龙凤这等存在太过遥远。
像青云国这种弹丸之地，别说是龙凤，就是条蛟龙都看不到。
盘坐在丹鼎之中，宁江面无表情，他一旦修炼起来，就完全忘记时间，心如止水，投入忘我。
至于浑身上下的痛苦，则是被他自动无视。
随着第一天过去，他的皮肤比起过去更加晶莹了一些。
入门是冰肌玉骨，冰一样的肌肤，玉一样的骨头，可是如今，他体内如玉般的骨头，开始一点点的淡淡金斑。
若是所有骨头化作金骨，就是大日琉璃金身小成。
他这次熬炼自身，需要十天时间。
一天一个变化。
第二天，他体内骨骼上的金斑更多了一些，体内气血也越发活泼，流动奔腾，速度更快。
第三天。
第四天。
……
直至第九天。
到了第九天早上的时候，宁江体内的骨骼，基本已经化作了金色，还只剩下百分之一。
而他浑身的气血涌动声音，比起过去响了数倍都不止。
慢慢的，时间到了夜晚。
唰！
就在半夜时分，宁江紧闭了九天的眼睛，豁然睁开，随着他这一睁眼，房间像是打了一道闪电，满堂大亮。
大约持续了片刻，整个房间方才恢复幽暗。
宁江从丹鼎之中走出，他全身的肌肤越发晶莹，一双眸子哪怕在黑暗之中，都如同宝石一般，熠熠生辉。
“小成境界，成了。”
宁江内观体内骨骼，所有的骨骼尽数化作了金色。
“轰隆。”
他一拳打出，拳风炸裂，隆隆作响，地面之上直接就被轰出一个大坑。
并且，他运行气血之时，声音就似大浪拍击岸边石头一样，滔滔作响。
以前的时候，他体内气血是河水崩腾之声，现在则是大浪拍岸之声。
更加惊人的是，气血运行到极致之后，透体而出，在他身体周围，形成金色火焰一般的东西，熊熊燃烧。
气血透体而出，笼罩全身，似火燃烧，这种境界，称之为炼体大师。
若是更进一步，气血如虹，高达一丈，便是炼体宗师。
此刻的宁江，仅仅凭借体魄，已经不比先天境妖兽的身体差，就算是一些先天初期妖兽，在身体强度之上，也绝对不如他。
“试试看小成的武技，金刚之怒。”宁江轻语。
金刚之怒，这是一门吼功。
这门吼功是震荡体内骨骼，利用骨骼来发出声音。
试想一下，两块钢铁敲击的时候，就会发出巨大声音，而宁江体内的每一根金色骨头，都比钢铁更硬更强。
全身二百零六块骨骼一起震荡之时，又会是何等可怕？
宁江穿上衣服，走出房间，来到林中。
他站在那里，深吸口气，全身骨骼猛烈一震，吐气喷声。
“吼。”
一道吼声从他吼间爆发开来，形成肉眼可见的淡淡金色音波。
第一时间，以他的身体为中心，四周的树木齐齐一震，化作无声无息的粉末，这股音波摧枯拉朽，迅速扩散。
当音波停止之后，他周围十丈范围，已经空无一物，所有的大树都被震成了粉碎。
“不错。”
宁江目露满意，这门金刚之怒作为群体性杀伤，若是爆发在人群之中，立刻就要造成可怕的死伤。
从林中回去，宁江看了看魏嫣然。
这个冰山美人连续九天都跪在那里，似乎要把她说过的话履行到底。