地球村，碧水湖旁，姜山和小乌龟又一次顶着烈日开始了修行。千机子已经见过神龟前辈并回去了，而小花则是在一个小型山洞中收拾着，她以后就可以留在这里修行了。
“师弟，你们顶着烈日在这，是在干什么？”小花收拾好自己居住的山洞后，跑过来姜山的身边问道。这傻师弟顶着烈日修行，晒黑了可有点对不起这英俊帅气的模样。
“修行，这是肉身修行之法！修行过程比较狂暴！嘿嘿！”姜山笑着说道，而一旁的小乌龟则是默不做声，心中念到，敬而远之，敬而远之……
“肉身修行之法？就靠蛮力么？”小花疑惑的说道，对这个方面的修行之法不是很懂。
姜山听到小花的话语，却是瞬间五雷轰顶般！
靠蛮力？是啊，自己总觉得怪怪的，自己按理说，通过《九雷炼体术》修行到练气三层，肉身之力是不差的，怎么还拿不起这练气一层的龟壳呢？
“到底哪里出了问题呢？”姜山想着，也是出了神。
“师弟？师弟？”小花见姜山走神，叫了两声也没叫回来，就一个人回山洞了。看着他俩认真修行的样子，这种修行氛围感染到她了，让她也有些想回去修行。
“难道和感悟元气一样，需要感悟肉身之力？”过了半天，姜山才回过神来。当他看到小花已经不在身边时，也没多想什么，开始按照自己的想法尝试起来。
“冥想！感悟！”姜山默念着，就那样闭眼凝神了起来。
“这家伙居然瞌睡，嘿嘿！太弱、太弱，我现在可是精力充沛呢！”小乌龟在一旁蔑视的看了一眼闭眼的姜山。它见姜山没理会自己，也没多说什么，又开始继续修行。
“感应元力，是运用呼吸法，从鼻孔呼吸节奏开始感应，属于由外而内；而感应肉身之力，应该是从内而外，不知道呼吸法有无作用！”姜山想着，连忙运转起了《九雷炼体术》。
当然，已经被封印元力的姜山是无法调动元力的，只能按照《九雷炼体术》的呼吸节奏进行呼吸感应。
随着呼吸节奏的进行，姜山的心神也渐渐沉静内敛了下来，慢慢的感觉到了身体内部的变化。
这**似有灵一般，随着呼吸节奏律动着，但是当律动传送到某些位置时，却不会引起律动，那些地方感觉像是堵塞、不动的。
“难道突破就是让这些堵塞、不动的地方律动起来？”姜山猜测着，然后开始做起了俯卧撑。
就在姜山开始运动的时候，他感受到了龟壳中有着一股力量，随着自己的运动，散发出来，冲击着自己观察到的体内堵塞、不动的地方中的十个位置！
“原来如此！”姜山恍然大悟，果然是要打通体内这些堵塞、不动的位置，让它们也能够跟着呼吸法一样律动起来。
“是否可以引导力量去冲击呢？”姜山猜想到，找到了根本目标，现在就是找方法去解决了。
想到就做，姜山开始尝试着去控制着龟壳中散发出的力量，一丝一丝，一点一点，慢慢的，居然真的能控制！！
按照姜山的想法，那就是先将龟壳中散发出的这股力量控制集中，再运用力量依次去突破那十个堵塞、不动的地方，这样突破的可能性应该更大！
时间一分一毫的流逝，姜山沉醉在修行之中，慢慢的，能够掌控的力量也是越来越强大，对于体内其中一个位置的冲击力也是越来越大。不得不说，这样内敛沉静于修行中的姜山，反而像是忘了肉身修行的痛苦一般，精力更加充沛了。
“你这家伙疯了不成？”小乌龟在一旁，看着疯狂修行的姜山说道。刚开始它还是跟着对方节奏修行的，但是现在自己已经累得不行了，对方居然没有半分休停的迹象。
“我堂堂地球村村草，岂能怕了你？”小乌龟见姜山并没有理会自己，咬牙切齿的说道，它可不会认输！
在修行过程中，姜山在清晰目标，掌握方法之后，却是越来越畅快，完全没有了初修行的痛苦的感觉。
时间一天天流逝，转眼又是三天！这之间，姜山除了喝水补给之外，一直都在刻苦修行中，而小乌龟已经受不了这么高强度的修行，投降过很多次，又重新开始拼比修行。
“第十个！”姜山终于在第三天，控制力量冲开了体内第十个堵塞的位置！
随着姜山体内第十个堵塞位置的冲开，他突然感觉随着自己的呼吸节奏的进行，体内似打开了一层枷锁，肉身有了质的提升！
而就在此时，他也感应到，自己体内被封印的元力居然再次出现了！
姜山并未动用元力，就那么站了起来，随意的活动了几下筋骨，却是灵活轻巧，再没了丝毫半分阻碍之力！
“当真奇才！”石洞中，神龟看着姜山的样子，忍不住惊叹道。它并没有告诉对方方法，这个年轻人居然在这么短的时间内，自己揣摩出来并实践成功了！
一旁爬行的小乌龟看着姜山的样子，惊得目瞪口呆，眼睛都差点掉了出来！
“怎么可能？你怎么做到的？”小乌龟惊讶的嗓音都有些变调了，它完全不相信刚才还在自己面前做俯卧撑的姜山突然间就能够站起来，行动自如了！
“怎么不可能？你要相信你自己的眼睛，像我这样的逆天及修行天赋的绝世奇才，就是这么强大！哈哈哈！”姜山仰头笑道，一脸得意，不可一世的样子。
“小心装逼遭雷劈！”