任脉穴位甚多，纸张上图像的红脉走势却是笔直一条，十分简易，极为聪慧的段誉顷刻间便记住了诸穴的位置名称，伸手在自己身上一个穴道、一个穴道的摸过去。此脉仍是逆练，由断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴而止。
图中言道：“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取后者。”
“人有四海：胃者水毂之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水毂而储于胃，婴儿生而即能，不待练也。”
“以少商取人内力而储之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水毂，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，储一分，不泄无尽，愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
顺利将这篇北冥神功口诀练完的段誉，不由掩卷凝思：“这门功夫纯系损人利己，将别人辛辛苦苦练成的内力，取来积储于自身，岂不是如同食人之血肉？又如盘剥重利，搜刮旁人钱财而据为己有？不过，我之前已答应了神仙姊姊，这次练功也是因为救人，不练是不成的了，但我此生决不再取人内力。”
可转念又想：“伯父常说，人生于世，不衣不食，无以为生，而一粥一饭，半丝半褛，尽皆取之于人。取人之物，殆无可免，端在如何报答。取之者寡而报之者厚，那就是了。取于为富不仁之徒，用于贫困无依之辈，非但无愧于心，且是仁人义士的慈悲善举，儒家佛家，其理一般。取民脂民膏以供奉一己之穷奢极欲，是为残民以逞；以之兼善天下，普施于众，则为万家生佛。是以不在取与不取，而在用之为善为恶。”
自以为想明白了此节的段誉，这会儿倒也不觉修习这门功夫是如何不该了。心下坦然之余，不由又想着：“总而言之，我这一生要多做好事，不做坏事。巨象可负千斤，蝼蚁仅曳一芥，力大则所做好事亦大，做起坏事来也厉害。若我专做好事，岂非造福不浅？”
等段誉利用阿q的心态安慰完自己，眼神又落在看脸色已经好了一些，说起话来也不是那么断断续续的某人身上时，这心里不禁又开始挣扎起来。
“段公子，事以至此，一切都是我咎由自取，你，咳咳……你不必想得太多，救人要紧啊。”感受到对方犹豫的李逍遥，惨笑着说道。
一想到钟灵还在神农帮的手上，段誉哪里还顾得上别得，连忙走上前伸出了自己的大拇指。
等李逍遥忍着与一个男人对手指的恶心感也竖起大拇指对上去之后，轻轻一用力，顿时就感觉到体内的内力开始如涓涓细流般顺着少商穴涌了出去。
刚开始的时候，段誉吸取内力的速度还不快，可随着自身内力的增长，原本只是涓涓细流的流失速度，很快就变得如江河决堤般，一泄如注。
换成是别人，这种功力顿失的感觉铁定要被吓得半死。可对于早有准备的李逍遥来说，却是一点也不意外。反到是在心里不断的催促着，快点吸、快点吸，赶紧吸光才对。
（这一段我怎么写着写着，感觉就有点不太对了？）