罗超打完这套带着内层境界的太极拳,在场所有人都震惊了!
在场的华夏中医们,其中有很多老中医,其实平常也会打打太极拳修身养性。
但是,他们这些太极拳业余爱好者,在看完罗超打的这套太极拳后,却一个个都陷入了难以言表的震惊之中!
他们从来没想到,同样的一套太极拳,换了罗超来打,居然能打出如此与众不同的感觉!
就在这时,一名年纪大约在七十上下老中医第一个反应过来,他颤颤巍巍地朝罗超问道,“罗医生,你刚才打的这套太极拳,怎么和我们平常打的太极拳给人的感觉那么不一样啊,明明是一模一样的动作,为什么你打出来简直就不像太极拳了,而像是……”
“简直就像是开天辟地的神仙!”另一名同样上了岁数的老中医,替他把后面的话给说了出来。
“呵呵。”罗超闻言呵呵一笑,“老医生,我刚才打的的确是太极拳,只不过我刚才打出了太极拳的内层境界,所以让我整个人进入了太极态!”
“太极态?”那些老中医们听到这个词语,一个个都你看看我,我看看你,显然他练习太极拳那么多年,从来没听过这个词语。
“罗医生,这太极态是什么东西啊?我们境界太低,不明白,也没听过啊!”一名老医生终于忍不住心中的好奇之心,问了出来。
而他这个问题,也问出了在场众人心中所有的疑惑。
罗超看着众人脸上好奇的神情,于是便解释道,“其实啊,这个太极态指的是一种精神内收,清净而沉浸的感受。”
“而与此相对的感受是思绪纷繁,脑子里想着各种各样的事情,甚至还会带着烦恼,生气,埋怨等等的情绪。”
听了罗超的话,在场的中医们一个个都默默点了点头。
罗超看着众人若有所思的样子,便继续说道,“人在打太极拳时,只要沉浸在太极态当中,脑无杂念,一招一式,每一个动作就都会刻刻在心。”
“当我们越来越沉浸,越来越放松之时,就慢慢地更会感觉到气感,比如站桩之时,吸气能感觉到两臂微微上浮,像是一阵清风吹过,把手臂吹了起来。”
“另外一种感觉则是手发麻,这就是气在体内流动越来越通畅的感觉!”
说到这儿,罗超停了下来,他看向躺在病床上若有所思的姜天命,说道,“老爷子,而我说的这种气感,就是我刚才所说的太极拳内在的气之意境!也是你最需要修炼的内在境界!”
姜天命听了点点头,然后他忽然想起了什么,朝罗超说道,“罗医生,我有个问题想问一下。”
“你问吧。”罗超朝姜天命做了一个“请”的手势。
“罗医生,你知道我们这些人,平常都是很忙的,虽然我也知道为了自己的健康必须多打太极拳达到你说的那个太极态和气之境界,可是我的练拳天赋远远不如你,就是不知道我每天需要练习多久的太极拳,才可以进入太极态啊!”
“原来你想问这个!”罗超微微一笑,“你放心,其实啊,这太极态不只是在练拳时可以有,找到这种感觉之后,生活中每时每刻,我们都可以练习精神内收!”
“比如说在走路的时候,可以把一部分注意力放在身体上,会感觉手臂麻麻的,整个身体好像有什么东西包住一样,十分舒服,这样子,就算是走路,都能变成一件享受的事情!”
“我就拿我自己给你举个例子,其实你们别看我现在身体很好,打的太极拳也非常厉害,境界非常高,其实我以前的身体也不是很好!甚至因为我小时候穷的原因,我经常吃了上顿没下顿,导致我营养不良,身体比普通人还要瘦弱很多。”
“后来,有一次我从山崖跌落,受了很重的伤,虽然后面被我师父就过来了,但我的身体也更虚弱了!”
“也就在这时,我开始练习太极拳了!后来啊,我练得越来越投入,太极拳也练得越来越好,我在公园里打拳的时候,有跑步晨练的老人家看到,也停下来在一边试着来几个太极招式。”
“谁家养的鸽子落下来两只,在2米以外侧着小脑袋好奇观望,某家的猫早上出来放风,好几次看到我就甜甜的蹭过来用尾巴绕我的腿,弄得我出脚小心翼翼,生怕踢到它!”
“还有经常同一时段出来遛狗的一位老人家,看到我就把狗链子撒手,然后背着手悠然自得地走开。那狗扑腾雀跃地蹦过来,亲昵地给我的太极服上印了好几个梅花!”
“小朋友去上学,路过草坪会转头好奇地张望,其实出了自己打拳强身健体,这也算是一种传统文化氛围熏染吧!”
“对了,还有一次我正打得专注,被咔嚓声惊动,原来是不知从哪里来的姑娘,在我身后偷拍好几张!哈哈,不过也有可能是因为我长得太帅了!”
众人被罗超忽然出口的这句话给逗乐了,一个个都开怀大笑起来,原本紧张严肃的病房里,瞬间升起了一股欢乐的气氛!
等众人笑得差不多了,罗超又继续说道,“打太极让我初步体会到了什么是天人合一,那就是与自然环境和谐,与动物和谐,与人和谐!”
“其实啊,不提这些与周边环境的有趣互动,每天早起的空气透着青草的清香,淡金色的晨光照在身上很舒服,动作与呼吸节奏同步,每一个动作舒展开的时候,都能感觉郁气尽吐,身心舒畅,胸怀宽广