炼丹的药材，三将军已经发动青白二族采集的差不多了，依托百草谷这个药材宝地，资源方面不用操心。
一个人炼丹太辛苦，尹剑索性把“炼丹之术”的全部技巧记录到念头当中，发给小青、小白、三将军还有欢喜大圣共享，吩咐他们抽时间调阅学习，不懂的地方就去请教火真人，争取早日学会炼制各种常用灵丹，帮自己分担压力。
知识共享跟灌顶大法不是一回事，后者直接获得传承，不用动脑就学会了，前者相当于得到一本教科书，还要在脑海中翻阅、记忆、理解，能学到什么程度要看个人的努力和悟性。
欢喜大圣对建筑行业情有独钟，最近跟着金老师混，炼器技术很有进步。饭后尹剑交代一下近期的工作，小青小白主持大局，三将军继续训练青白二族，干儿子还是把精力放在妖奴包工队上面，等到金老师拿出山寨版综合训练馆的设计图，就在罗盘城和逍遥洞开工。
吃过饭夜色已深，三将军和干儿子各自回家。尹剑带宝贝女儿一起洗澡，发现俩丫头发育的挺快，胸前略微隆起，下次回来要给她们捎带文胸。大老爷们买这个怪难为情的，算了，还是请美人师傅手工订做吧。
小青椒和小白菜打水仗，玩的不亦乐乎，最后被尹剑拎出浴池，裹上浴巾一手一个抱进卧室。
她们还想跟从前那样跟爸爸睡一张床，却被小青撵回儿童房，板着脸训斥道：“已经是大姑娘了怎么还像小孩子似的撒娇，不像话！”其实她想跟尹剑亲热，不想被女儿们打搅一刻千金的好时光。
小青椒和小白菜还是蛮听话的，冲她扮了个鬼脸，格格娇笑着跑回自己房间。
第二天一早小青起来烧饭，尹剑去隔壁把乖女儿们揪出被窝，穿上漂亮可爱的新外套，顺便教育一番。
“往后要自己穿衣洗漱，都是大姑娘了……”
小青椒和小白菜相视一笑。其实她们早就学会自立，今天是故意赖床向老爸撒娇来着。
早饭很丰盛，小青自己炸油条磨豆浆，纯天然食品，绿色健康无公害。还有清粥小菜和炸肉丸。女儿们正在发育的年纪，需要补充营养，特别是小白菜，拳头那么大的炸肉丸浇上奶油蘑菇酱汁，她一口气能吃八个！主要是从早到晚上蹿下跳，体力消耗大，不多吃肉的话很快就饿了。奇怪的是她妈妈尹小白同志整天不运动，十足一个大懒妞儿，肉吃得却不比女儿少。
小青对此很不理解：“你吃那么多肉还不运动，不怕发胖？”
小白傲然一笑：“真是肤浅，姐是顶级脑力劳动者，思考十分钟消耗的卡路里比狂奔十公里还多呢。”
这倒也是，因为小白就坐在尹剑膝盖上，所以能够感觉到她的体重并没有改变，还是维持在丰腴而不显胖的微妙尺度，抱在怀里软绵绵的很舒服。
小青的身材更为曼妙，搂着圆润纤柔的柳腰，手感灰常美妙。她比小白有健身意识，特意叮嘱尹剑从文明世界捎来一堆舞蹈、美体方面的书籍影碟，每天都要按时做运动，力争把身材塑造的尽善尽美。
小白笑她有点“强迫症”，“体重稍微增加一点就恐慌得不行，又是节食又是运动，纯属瞎折腾！”
“才不是强迫症呢！”小青含怒反驳，“尹小白你懂什么，相公说过的，人家这叫完美主义！”
她就是要把每一件事都做到尽善尽美才满足，相比之下小白则是那种得过且过瞎胡混的性子，两人在一起总是为了各种鸡毛蒜皮的小事吵来吵去。
一开始尹剑还担心她们性格矛盾导致后宫不和谐，后来发现她俩纯粹是拿斗嘴当作一种解闷儿的游戏，感情还是很不错的，其实这并不奇怪，现实中性格相似的人往往难以成为朋友，大概是同性相斥的缘故。习惯了小青和小白整天斗嘴吐槽，反倒觉得很热闹很有家庭气氛，尹剑同学坐享齐人之福，暗爽到内伤。