为了报复徐梦瑶对自己的弓虽暴，李清风一直圈圈叉叉了徐梦瑶十次，一直战斗到中午，把床板都弄出一个大洞，战斗那叫一个惊天动地。
在中午的时候，徐梦瑶的电话响了，是警局打来让她上班的电话，直到此时，李清风才放过了徐梦瑶。
徐梦瑶想要站起来，但是浑身疼痛，没有力气，刚站起身子噗通一声摔倒在地，徐梦瑶一直站了好几次才站稳身体，显然刚才被折腾的不轻。
看着大床上面的大洞，徐梦瑶翻了一个大大的白眼，有点无语。
这李清风就是野兽，把坚硬的木床都弄出一个大洞，幸亏徐梦瑶以前学过武术，体力强大，换个女人不是要被李清风圈圈叉叉死。
“坏蛋，野兽。”徐梦瑶恶狠狠的瞪了李清风一眼，穿好衣服，一瘸一拐的走出房间，每走一步都是钻心的疼痛。
李清风有些无语，我怎么成野兽了，如果不是你推到我，我会报复吗，真是的，女人啊都是口是心非，享受的时候说人家是心肝，享受过后就翻脸无情了。
不过李清风也知道自己太厉害了，把徐梦瑶折腾的够呛，如果让酒店的经理知道他们的木床被战斗出一个大洞，非惊讶死不可。
咦，我的实力要突破了？
李清风突然感觉体内的力量在不断增加，似乎是要突破的征兆。
李清风盘膝坐在床上，默念第二层炼肉的口诀，运用呼吸法，空气中的特殊元气进入他的肌肉之内，锤炼着他的肌肉。
后天初期是炼皮，中期则是炼肉，炼肉顾名思义就是断裂肌肉的力量，李清风现在就是利用肌肉在呼吸，用空气中的元气锤炼肌肉。
他的肌肉原本是红色，但还夹杂着一些细微的黑色，这些黑色都是肌肉中的杂质和废物，但在李清风的呼吸法下，这些废物和杂质都开始排出体外。
不仅如此，李清风的肌肉由原本的红色开始想着青色转变，力量也在不断的增加。
到了最后，李清风的肌肉全部变成了青色，每一块肌肉都在呼吸，都在吸收元气的能量。
这个呼吸锻炼的过程一直持续了三个小时，比锻炼皮肤的时候多了三倍的时间，可见古武的修炼都是越往后越难修炼。
三个小时候，李清风停止了修炼，他睁开眼睛，感觉肌肉内充满了力量。
李清风一拳打出，空气被打爆，中出现三个圆洞，三个圆洞正是力量达到三千斤的标志。
后天中期，李清风此时炼肉完成，已经修炼到后天中期。
李清风开始回忆，自己这一次修炼为什么会这么快突破，主要有两方面的原因，第一是昨晚和鬼索的战斗，对方的阴冷气息帮助自己增加了力量，第二是得到徐梦瑶的chù_nǚ身体，阴阳融合，多了元阴之力，所以这次的突破才会异常顺利。
李清风站起身子，感觉一阵神清气爽，突破的感觉真是太好了，他相信只要照此修炼下去，用不了多久就能突破到先天境，一旦修炼到先天境，他第一件事就是灭了鬼王殿，杀了阎王。
叮铃铃……
李清风正沉浸在突破的喜悦中时，电话响了起来，他拿出来一看发现是金刚打来的。
“金刚，你找我有事？”李清风按下电话，开口说道。
“风爷，英雄榜的四大高手都要挑战我？”
“挑战我，什么意思，你说清楚。”
“风爷，华夏有四大英雄榜的格斗场，分别在天京市，燕京市，西京市，东海市，你上次打败阎王，是东海市格斗场的第一名，他们都来挑战你。”
“金刚，四大格斗场不是有四个第一吗，他们为什么不挑战别人？”
“风爷，不知道是谁放出风声，说你是英雄榜真正的第一名，其他人不算，所以那些人都来到东海市挑战你。”金刚把了解的情况说了出来。
听完金刚的讲述，李清风冷冷一笑，捧杀，这绝对是捧杀，他此时已经看出来了，是有人故意放出风声，说李清风是英雄榜第一名，把他放在火架上烧烤，为的就是打击李清风。
英雄榜？
对于这个榜单，李清风自然清楚，这只是世俗普通人的榜单，以前李清风不是古武者的时候就能横扫格斗场的人，现在成了古武高手，更不会把这些人放在眼里。
不过既然有人挑战自己，李清风自然要去应战，不然别人还以为自己怕了呢？
李清风让金刚在东海格斗场等自己，他离开酒店，准备去那里战斗。
可是当酒店服务员看到凌乱的房间，还有床上的那个大洞之后，一脸震惊，她没有想到这个男人和昨晚的女人战斗那么激烈，把大床都弄坏了。
服务员拉着李清风不让走，说他弄坏了大床，要赔钱，李清风一阵蛋疼，还有点尴尬，随手丢下一万元赶紧离开了酒店。
当李清风来到格斗场的时候，金刚已经在门口等着他，在金刚的旁边还有黑豹子，他现在是清风盟的护法，一直都跟随在金刚身边。
“风爷，这次挑战你的有四个人，都是英雄榜四大格斗场的第一名，你要小心。”金刚快步走到李清风面前，恭敬说道。
李清风摆了摆手，示意金刚不用在意，淡淡道：一群弱鸡罢了，我一只手就能镇压。
金刚和黑豹子对视一眼，一脸无语，他们刚才在格斗场里面可是见过四个高手的战斗，那绝对是非常厉害，一拳打碎岩石的存在，到了风爷嘴里，怎么就成了弱鸡。