有了这物质基础后，这样自己也可以在天兵大会上，崭露头角，让自己英姿飒爽的模样，深深的印在女兵的心里。
庆忌一口吞下这丹药，四颗丹药在他嘴里，直接化为浓浓的丹气。
“庆忌，你这样吞服，不会有事吧？”周翰看到庆忌直接一张口，就吞掉四颗凝神丹，心中不安，慌忙的问道。
“无妨，我的神兽体质天生和仙草丹药亲近，所以这些丹药，对于我来说，并没有很大的刺激，而且我现在，很是需要这些丹药。”
庆忌不用咀嚼，直接将四颗丹药入肚，闭目坐在原地，整个人都停止运动，仿佛老僧入定一般。
一股微微泛黄的丹气从庆忌的七窍中不断的环绕，由耳进鼻，由鼻入眼，在这七个巧孔中，不断的运转，炉灰丹对于灵魂的修复和增长早已见多，也服下了一颗凝神丹，自己在一旁，缓缓的修补灵魂去了。
也不知道他们两位什么时候能够修补完好，周翰站起身来，回到卧室，感觉到那小丫头听夏就站在门外，也不敲门，也不离开。
周翰好奇，打开府门，问道：“有什么事吗？”
“回禀公子，婢女乃是侍奉公子，公子派遣婢女出去后，婢女自知公子若有差遣，唤不着我，必然不好，所以一直等在门口，等候吩咐。”听夏低着头，声音侬软，一字一句的说道。
周翰看到如此服务态度良好的婢女，也觉得之前随便打发走人家，颇不过意，从怀中掏出几两碎银，说道：“你先回自己屋里休息，禀告周家人等，明天午时三刻之后，再来会我。”
婢女得到银两，脸上都是笑意，和周翰行了个福拜后，便走出府院，告知周行去了。
周翰这才关上房门，可以获得暂时的清净，自己也拿出那本五行通龙诀，修行起来。
炼体的法术，考验的就是人的大毅力，小到健身，练武，劈叉，拉筋，大到练皮，壮骨，分经，通脉，那一种不苦？
但是周翰知道，若是在苦和死之间选一个，他肯定选择苦。
周翰翻开五行通龙诀的书页，细细的研读起来。
舒缓了一下脑海的思路后，周翰继续采取半蹲马步的姿态，体内的膻中穴，慢慢的产生了一个气旋微循环，气旋微循环，也就只有经脉大小，两个微循环叠加在一起，潜入到皮肉之下，进行淬炼。
这是第一步！也是关键性的打基础，只有先将皮肉练实了，以后在被灵草浸泡炼体时，才会受得了这些刺激。
一般的炼体灵草，药效都是很猛烈的，要是没有前期的打基础，一进去浸泡浴洗，轻则皮肤坏蚀，重则连皮带骨脱落。
毕竟表皮的角质浓度，必须要达到一个临界点，才能拥有药草浸泡的资格。
周翰的两个微循环，也是沿着皮肤周身，不断的进行着绞碎和摩擦，其中，皮上一个，负责表皮的硬度，皮下一个，负责真皮和皮下组织的硬度。
周翰控制了力度，这两个微循环比上次在船舱上的那两个要小了一些，就算如此，整个皮肤，如同针扎一般，难受！
坚持！坚持！
周翰咬紧牙关，默默道。