“尝尝看这个怎么样？”宁素就站在餐桌旁让他们试，别说，这个时候的宁素身上有一股气势，连凌宇都多看了她两眼。
“宁素姐，这个好好吃，里面的能量好足啊！”唐宝非常夸张的喊到。
“好吃好吃！里面的能量比生吃还多。”唐玉说。
凌宇：“你是怎么做到的？”同样的一句话，不同的意思，虽然语调表情都一样，但是宁素却从后面这句听出了满意这两个字。
三个人都抬头看向宁素的，希望她能解释清楚，特别是唐宝，平时他和妹妹两个人都是他做饭，如果学到宁素的做法那可省下不少呢。毕竟吃能量足的饭菜少吃很多都能填饱肚子，而且这能量非常温和，对修炼异能有很大帮助的。
“我能感觉到能量！”宁素说。
唐宝：“就这样？”
宁素：“不然呢？”
唐宝嘀咕：“我也能感觉到能量啊，为什么我做出来的菜能量留下的这么少？”
这个宁素还真不知道，不过也弄清楚了只要是异能者都能感觉到能量，这不废话吗，感觉不到怎么修炼。那为什么他们做出来的能量会少呢？这个问题宁素一时想不通，于是只能丢到一边先填饱肚子再想。
宁素不知道他们所谓的感觉到能量并不像她感觉到的清晰，而且这些能量都不排斥她，能量也是分类的。异能者只能亲近和他们的异能相对应的能量，而这些宁素都还不知道。
“宁素姐，要不你再去做一个？”唐玉看着宁素认真的说。
宁素知道她是什么意思了，是想看看是不是凑巧做出来的，宁素倒无所谓，不过：“等我吃饱再给你们验证。”
“好！”
宁素很快就把肚子填饱了，完全没有像他们说的没有能量吃不饱肚子的感觉。
宁素让唐宝把莲藕拿出来，她要清炒藕片，差点忘记了她最喜欢的莲藕了。虽然他们可能吃不了，但是她想试试看是怎么回事。
宁素切了一片莲藕生吃，清甜爽翠适合炒，吃到肚子里一股凉意穿透宁素的全身，宁素抖了一下就又恢复了正常，除了感觉到一股凉意也没有他们所说的毒啊？
宁素切莲藕的时候就能感觉到随着每一刀的落下都有一些能量流失，而且她感觉到除了透明的能量，还有一丝丝雪白的细线一样的东西，纯白色的。明明不是用眼睛看，为什么她会觉得是雪白色呢，这难道又是她的新技能？
宁素分成两份切，一半切的时候试着把里面白色的细丝牵引出来，另一半让它留着。
很快，两份清炒藕片就做好了。宁素炒的时候发现剔除白色细丝的那份藕片能量多一些，而没有剔除那份白色的细丝不像能量一样会流失，它非常顽固留在了菜里。
宁素两份都试了一下，发现炒过的藕片，没有剔除那份吃了更冷了，虽然感觉很快就过去，但是宁素也确定了这就是他们说的毒，不过还要跟他们确定一下。
宁素发现虽然可以牵引能量存到菜里，但是如果放的调味品太多就会导致食材原有的的能量流失的更多，就好像破坏了它们的存储系统一样，所以越是清淡的菜能量就越多。
这些，饭馆的厨师应该也知道，所以他们做的菜全靠食材本身然后添加适量的调味品。
还在饭桌上等吃的几个人都往厨房的方向看，不是他们不想去催宁素，而且听说大厨做菜不能被打扰，否则会影响到他们做出来的菜的品质。如果宁素知道一定会嗤之以鼻，真正的高手哪会一点点打扰都经受不了，那饭馆里不是没人催菜了。
唐宝：“老大，这味道好香啊，怎么还没好。”
唐玉：“感觉能量比土豆丝还要多，闻闻就很舒服。”
凌宇：“嗯！”表面很淡定的凌宇，如果你有注意到他放在桌子下的手就知道其实他也挺急的，几个手指一直在膝盖上跳来跳去。他深刻的认识到以前他不爱吃是因为没遇到好吃能量又足的食物。看来救宁素是救对了，心里在算计着怎么让宁素长期给他做饭。
宁素不知道就因为她做了一次试验就被人算计着要她做长期厨娘，如果知道打死她都不会动手的，更何况这个人是凌宇，经常跟他在一起会减寿的。
宁素把两盘清炒藕片端到饭桌，唐宝急忙拿起筷子去夹，才发现凌宇比他还快，心里感叹不愧是老大，连夹菜的速度都比他快。
唐宝：“这就是莲藕？不但好吃，能量也非常的足。”
唐玉细细感觉后看着宁素说：“我感觉我的异能要升级了。能量多又温和，都不用梳理就能完全吸收。”
连凌宇都眼睛发亮的看着宁素，宁素被看的打了个冷战，刚才做菜的气势散的一干二净。
宁素才反应过来他们竟然都没有犹豫一下就吃了所谓的毒藕片，难道他们就不怕死还是信任她，她都还来不及跟他们说什么呢，也幸好那盘是剔除了细丝的。
“我做了两份，虽然不知道你们说的毒是什么样的，但是我的确感觉到不一样，这是不是吃了就死人的毒？”还是问问清楚再考虑要不要让他们试吧，反正在她映像里毒应该都是黑色的吧。
只能说宁素没见识，还有谁告诉她毒都是黑色的。
饭桌上的菜不管有没有能量，全部都被消灭光了。
凌宇：“虽然不是立刻就致命，但是对我们的异能有影响，吃多了会整个人变得僵硬，而且是一直保持僵硬。我们叫这个毒为冰