零点看书>都市现代>我的冰山总裁未婚妻>第676章 米雪儿的小报告
振。

同样的武装越野十公里,叶辰脸不红气不喘的样子,让所有队员都被折服了,教官压底箱的绝学,肯定是不得了的东西。

叶辰站在所有人的前方,施展了一套古怪的动作,跟体操一样的东西,一共九个动作。

这套动作是昨晚叶辰想了一晚上,根据不死道诀总结出来的炼体功法,虽然功法的等级不高,但是非常适合特种兵使用。

一共九个动作,可以锻炼周身所有的肌肉,血液,骨头,同时可以吸收空气中的灵力,对肉身进行淬炼。

虽然不能突破到先天,但是可以极快的让所有人都进入暗劲层次,甚至天赋够高,完全可以迈入化劲。

身后一群龙牙照着叶辰的动作开始比划,在叶辰的指点下,一群人很快就模仿的有模有样。

“接下来,你们就给我用心的练习这九个动作。”

叶辰沉声说道。

“教官,我们不用做别的训练吗?”

夏长栋楞了一下,一边比划着动作,一边问道:“这些动作虽然有些难,但是我怎么感觉没什么作用啊,是不是有点浪费时间了,要不然教官教我们格斗技巧也可以啊。”

“没作用?一会你们就知道有没有作用了。”

叶辰脸上露出一抹笑容,幸灾乐祸的说道。

也就在这个时候,米雪儿和魏勋坐着军车赶了过来。


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