周扬回到了紫华武堂，虽然觉得安全下来了，但并没有就此放松修炼。
他要抓紧时间，把伤养好，尽快达到气血境第二层。
周扬修炼了三鼎神拳过后，气血比寻常气血境第一层武者，要强三倍左右，但燃烧了心血，气血就衰弱下来，要恢复过来，炼养心血，需要时间与丹药补充。
“我用银狼狐炼成的气血王丹还有几颗，一颗足够我用好几天时间进行消化，原先，我的修为，到了一个瓶颈，只有水满自溢，道法自然的流顺，还缺对内部气血的认知，差一点就可以突破境界。”周扬服下一颗气血王丹，盘坐炼化。
周扬的修为，原本卡在突破的边缘，一直都在刻苦的积累气血，希望能早日进入到气血境第二层的地步，每时每刻都在提升。这是因为，人的气血本来就处在随时随地的消耗状态，要是松懈了，就会跟手上拳脚功夫一样，一天不练手脚慢，两天不练筋骨散，三天不练意境移，四天不练形架空。几天时间，就可以对增长的趋势，造成逆反，追不上消耗。
必须在刻苦两字上下功夫，让积累高于消耗，气血才会提升。本质上来说，就是让人的身体，逆向生长，随着时间越长，人的身体会越强大活跃，气血充盈。而不是逐渐衰老，气散身死。
这个理念，这个方向，周扬一直坚信不疑，苦苦修炼。但现在出现一个情况，他的气血衰退了，却感觉念头更强大了！
这就好像，人的身体要是健康状态，感觉不到什么，但要是突然某个部位生病了，出现异常，感官反而无比清晰。周扬现在就是这个状态，他感觉自己的身体，空空的，没有多大力量，有空缺之处。意志力却没有衰退，对于气血的控制，更加得心应手，那一处薄弱，那一处多余，他都有清楚认识！
这种认识让周扬明白，原来自己距离气血由表向内，还缺乏许多。
收功起身，周扬活动了一下身体，出了房间，在路上闲走，这样行走，他发现自己的气血，不再是遍布全身血肉，而是有些部位力气十足，有些部位软弱无力。脚下用劲，周扬急走了起来。只走了一刻钟，一股酸软的力道，从脊髓透露出来，他才停下。
“心有余而力不足，原来是这种感觉，这样说来，大脑跟身体，并不协调，不是同强同弱！同进同退！意志力和身体气血不是一路！”周扬其实还想走一段距离，但身体开始吃力，不得不停下，察觉到差别，他出声感叹。
“大脑跟身体，本就不是一路！人的想法，去往天边，越过海外，想象到自己认知的极限！天地边界！但身体一动不动，就在原地！或者身体在极限运动，死里逃生，发挥潜能，身手动作无比快速，大脑却一片空白，空空荡荡！”
一道声音在旁边响起，周扬回头一看，原来是方红衣正慢慢走近说道。
“方学姐！”周扬打招呼说道。
方红衣，表示不必多礼：“周扬学弟，你倒是一个有意思的人！”此女看着周扬，眼神赞赏。
“我只是一名普通学员，无背景无靠山，有什么能被学姐看中的！”周扬眼中有一丝戒备说道。他搞不清楚方红衣接近他的目的。
“靠山背景，这些东西，对个人是不起作用的！这些东西，在人族中被感情化了，兽族中就完全不同，最看中生存实际，妖族更不讲究这些，只看中实力。只要有实力，就是一尊妖族，也可以建立一方势力！”方红衣摇了摇头，说道：“周扬学弟，你对于人心可是比一般学员看的透彻多了！有些适合修行治世之法！在武堂内，所有学员都在想着提升气血，增强修为，人心的修行，倒是不看重。”
方红衣在说话之间，气息释放，沉沉浮浮，指着天上说道：“你刚才明悟了大脑与身体并不协调的关系，可知道日月和四季的关系！”
“日月和四季的关系！”周扬念头一转，内心微微触动。
“不错！日月一直悬挂于天上，阴阳流转，永不休止！亘古不变！但大地上却是春夏秋冬，一年四季！这其中的道理，跟精神和气血是一样的！”方红衣指点说道：“人的精神，其实是无形的，既然是无形的，就是不变的！身体却要随着各种因素，不断改变！有些人，青春年少，神采飞扬，这就是春季！有些人，精力充沛，气血巅峰，这就是夏季！这样顺着下来，人的一生，春夏秋冬，过完之后，气血也就枯竭了！面临死亡！但有些人年纪很轻，熬肝守夜，老的比平常人要快一些，提前就死！这就是没有遵循气血四季的规律，是不尊道！”
方红衣接着说道：“道！是一种规则，一种大势，看似不变，万事万物，却要不断变化奉迎着他！气血的修炼，要由表向内，锻炼骨骼内脏，就不能只增不减，要有强弱起伏！人修炼到气血境第二层，已经能增强寿命了，是逆天而行！要以人的血肉之躯，修炼而成，就要懂得日月起伏，气血四季的道理！知道添加抽减！或者有完善的修炼功法，循规蹈矩，追随前人足迹，要不然，进是退！退是进！始终就是卡在那一点上面，不得而入！”
“日月起伏，气血四季！”周扬听着方红衣的指点，感到一阵窒息，有些喘不过起来，许久脑袋才转过弯来，长长的吐出一口气。
这个动作完成的瞬间，周扬的眼中闪过一道精光！
“学姐的意思是就跟人的呼吸一样！有多有