羿清话说的难听，可却真正的敲打在沈轻水的心头。
没错，无论是凝气一层还是凝气二层，一年后他都不会是陆雪诗的对手，既然如此还不如放手一搏，也许还有些许胜算，如今自己还有什么可失去的？修为低下任自己如何努力也不可能帮沈家从灭门之灾中挣脱出来，现如今他别无选择，也只有赌一把了。
想通之后，沈轻水却是轻松下来，好像常年压在心底的一块石头被震碎，整个人从头到脚都舒畅无比。
“你且按照混元宝录的修行方法修炼，待修到凝气一层后，就出门猎杀妖兽，混元宝录想修得圆满，还要在杀戮中才能成长。”
沈轻水闻言收敛心神，闭目调息。
修炼混元宝录是将之前的修为全部推翻，沈轻水体内元气刚按照宝录中说所运转一周，他的额头就流出了冷汗，浑身都如刀割一般疼痛，似乎身上的血肉被人生生从身上剥离。
沈轻水连哼都未哼一声，咬紧牙关，又让运气按照特定路线运转了一周。这一次更为痛苦，如身处火山之地，周身烈火焚烧，热浪不断袭来，浑身血肉腐烂溃败。
元气运行第三周，石屋内似乎多了一股气息，那气息如毒药、如瘴气，阴冷至寒，似是世间最污秽之物，那气息出现的瞬间尽数冲入沈轻水的体内。沈轻水体内精纯的元气瞬间崩塌，肌肤溃烂速度加剧，经脉更是尽断，一身修为瞬间废除。
沈轻水被那气息折磨的体力不支倒在石床上，体内没有元气支持更是痛苦的浑身抽搐。不过这痛苦却是没有白熬，沈轻水坚持着没有晕迷，原本腐烂溃败的经脉已经以肉眼可见的速度愈合。
这种煎熬整整持续了一天，待沈轻水全身的经脉都重新愈合完毕，他连动一动手指的力气都没有，摊在石床上一动不动。
“如何？混元宝录最难熬的便是第一步，如今你已完成，之后的修炼之路便是通天大道，畅通无阻。”羿清眯着眼，居高临下的看着躺在床上几欲昏死过去的沈轻水，神棍一样的诓骗着。
沈轻水眨了眨眼睛，虚弱的笑了笑，混元宝录若有羿清说的那么简单，不成了人人争抢的顶级功法，可惜，这混元宝录虽然位居顶级功法之列，可一般人真真无福消受。单说这修炼的痛苦程度不亚于涅磐重生，单说之后的修炼全部处于杀戮中就不是一般人能够忍受的，一身污秽之气，普通修士避如蛇蝎。
不过这修炼的方法却是最适合现在的沈轻水，他一心想要复仇，杀尽陆家、梁家所有族人，心存仇恨杀戮，又是幽冥之体，以这样的条件修炼修炼混元宝录如虎添翼。
羿清动作粗鲁的将摊在床上的沈轻水拽了起来，让他倚在床头。
“你修炼如此努力，为师也不能不表示一下了。”羿清说完，从腰间的储物袋内又拿出了一沓的符箓，从中抽出一张，伸出手指轻轻一点，那符箓化作无数光点，争先抢后的冲入了沈轻水的体内。
沈轻水只感觉疲累的身体像是注入了一股力量，每一处肌肉都舒服的想让人发出呻|吟声，因修炼而失去的力量瞬间回到体内。
从石床上轻轻跃下，沈轻水活动了一下四肢，这才真正怀着感激向着羿清拜去，“多谢师傅。”