林风找了个僻静地翻开那小本本，上面赫然写着《如来神掌》。不过里面好像只有一式。主要就是讲如
何锻炼身体，强壮体魄的。
林风发觉这跟燕国的各个门派以祭炼飞剑也好，炼法器也好，还是道法为主的锻炼自身的灵气容纳不同
，这赵国的乃是锻炼体魄，如果说燕国锻炼的是五脏六腑，那么赵国的炼体主要是筋骨皮。是以林风开始按
上面的方法锻炼体魄，
林风练了一会后，发觉其实这东西主要是靠锻炼与持之以恒的耐心，上面的日增一斤的重物托举，林风
想了想：自己有灵气作为基础，应该可以承受重一些的东西，但当林风真正的练习后，发觉并不像自己想象
的那么简单。
自从林风筑基之后，每天都是打坐吸纳灵气，对依靠自身身体的很多事情都用自己的法力来做了，是以
现在甫一练习，颇觉不适，不过林风在特慢先生的理解天地之心的时候做了很多技巧性的练习，是以对托举
重物很快找到了诀窍。是以可以用最省力的方式做更多的事情，这也许就是世人常说的事半功倍吧。
一个多月下来，林风一直没有使用灵力做其他事情，觉得自身的体魄有了长足进步。正要试一试自己的
力气的时候，林风这时刚到一个城门口，却发觉不少都在往城外涌，有热闹当然要凑了。
林风跟着人群往前而去，听这些杂七杂八的议论大概知道了，原来这泸州城附近的泸河，出现了蛟龙！
是以很多人都去看啊，那蛟龙内丹不用说了，对于这些赵国的修炼体魄的人是何等的有用，要是能得个龙鳞
什么的也可以制成铠甲，护具、靴子之类的。
其中一人道：“这可是百年难遇的盛事啊！”
有人接腔道：“是啊，是啊，如果是我泸州城的人得到，那我们泸州城最少能出一位武圣级别的人物啊
”
林风这些日子在泸州城也听说了赵国修炼体魄人的境界划分。修炼体魄统称为炼体士，而炼体士的境界
分别是：武士、武胆、武魄、武圣、武尊、武霸、武帝。
林风觉得这跟燕国的炼气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合体等境界应该是对应的。只不过究竟威
力如何，而巨鲸帮的帮主只是到了武胆境界，林风觉得他也就是筑基中期的修士，而林风没有跟那些武魄武
圣的人接触过，就不知道上面的境界到底威力如何了。
等到了泸河，林风果然看到不少人在空中来去自如，看来有不少高人都惊动了，只是没看到蛟龙在哪。
林风放眼望去，发觉这些在空中一跃能滞空如此时间之久的人物，想来就是武魄之上的炼体士了。林风
觉得这些的气息都很是强大，比自己拜入的那巨鲸帮的帮主看来要厉害得多了。
其中一人道：“诸位，蛟龙一会就要出示，我想，自己胆魄弱的同道可以先避让一下，不然一会蛟龙发
怒的威力恐怕不好承受呢。”
“夜影兄，跟他们这些小小的武士武胆境界的人说什么客气话，直接告诉他们就行，看我的。”只见一
个同样在空中飘浮这的赤膊大汉大声喊道：“武魄以下的杂碎，赶紧滚开，一会蛟龙出世，我们可没闲工夫
管你们。”
众人听了都是敢怒不敢言，其中一人好像小声说了句“嚣张个什么劲。”立马就被那赤膊大汉狠狠的瞪
了一眼，那人竟然“啊”了一声，倒在地上浑身抽搐起来。众人都不明白发生了，再看那人竟然在地上抽搐
了几下，不动了。旁边的人去试探他的鼻息。
“死了。”
其他都是震惊，这人竟然被刚才的那个赤膊大汉给活活瞪死！一瞪之威，乃至于斯！