有了白老的帮助，陈梦龙的修为可以说是突飞猛进，再加上白老给他精心调配的养身粥，陈梦龙想要不顺利也很难。
陈梦龙曾经也是一名皇者，已经走过一遍的路，下次走的时候肯定会更加的顺利。即便第一次走的时候不是那么顺畅，甚至有时候会偏离了方向。可白老时刻关注着陈梦龙的表现，即便陈梦龙走偏了，可他偏离的方向没有几步，便会被白老给拉回来。
一个月，陈梦龙成了一名灵者。
对于曾经是皇者的陈梦龙来说，灵者没有什么了不起。可对于一个筋脉寸断的陈梦龙来说，能够修行已经是莫大的恩赐。更何况，他在短短的一个月内就成为了灵者。如果在外界这件事情传了出去的话，陈梦龙肯定会被各大门派当做核心弟子，被重视起来。
陈梦龙高兴之余，对于一年内成为皇者的信心也更大了。当然了，高兴归高兴，在没有成为皇者之前，陈梦龙是不会有一点放松的。
“好了，接下来的半个月内，你就先不用继续修行了。”白老见陈梦龙一个月内成为灵者之后，心里也非常的高兴。
“前辈，你说什么？”陈梦龙听到白老的话之后，摸了摸脑袋，他不知道白老是什么意思？虽然成为了灵者，可是越往后越难，他们现在还没有资格去享受。更何况，他们仅仅有不到一年的时间了。
“哦，我的意思是你接下来的时间去冰洞内锻炼一下，先停止修行《无字诀》。”白老发现陈梦龙误会了自己的意思，笑着解释道。
陈梦龙一月内成为灵者，白老非常满意，可这一个月陈梦龙没有好好的休息，精神一直紧绷，他需要放松一下自己的精神。还有一点，陈梦龙也需要把根基打得更牢一些，空中楼阁注定的不行的。
陈梦龙不明白白老是什么意思，他还是决定按照白老说的去做。他现在无条件的相信白老，反正自己的身上没有什么值得去觊觎的，陈梦龙想不出白老害自己的原因。
白老看出了陈梦龙的疑问，虽然陈梦龙没有问，他还是解答，道：“你短短的一个月之内成为了灵者，已经出乎了我的预料。修行之事要脚踏实地，如果一味的追求快，到后来根基不稳的缺点会慢慢的暴露出来。还有一点，我们想要出去，你单单修为到了也是不可以的。”
听到白老的解释之后，陈梦龙重重的点了点头。陈梦龙自然也知道修行要脚踏实地，可他想要在一年内成为皇者，因此他才会想要不顾一切的提升自己的修为。陈梦龙知道，自己的生命仅剩下两年，而且白老还说过他们只有一年的时间。
“好的，前辈。”听到白老的解释后，陈梦龙的心里也就释然了。白老也说了，单单自己的修为达到还没有用，看来出去没有那么简单，陈梦龙更得珍惜每一点时间。
“好了，你现在就去水洞内去吧，我到晚上过来给你送饭。”陈梦龙现在已经成为了修行者，而且还是一名灵者，对于食物的依赖没有那么大了。白老现在给陈梦龙吃的食物，可以算得上是丹药，只不过是另一种形式的丹药。
陈梦龙在这一个月内，也和白老交流了一下其他的事情。毕竟，陈梦龙的修为还未达到不食五谷，做一个修行机器的地步。白老生活在坠龙谷谷底，除了修行的事情，对于其他的事情就没有那么了解了。
陈梦龙年纪不大，可他的‘眼界’要比白老宽阔的多。从陈梦龙和白老的谈话可以听出，陈梦龙之前的那个人来这儿已经有两三百年了，这也怪不得白老不知道武德奇和天玄子等人。越是这样，陈梦龙越同情白老，白老空有一生修为，却连坠龙谷都出不了，这也更加坚定了他想要把白老带出坠龙谷的念头。
陈梦龙在这一个月之内，除了修行之外，就去土洞和木洞。土洞主要的锻炼陈梦龙的筋骨和耐力，木洞则是恢复体力和元气。至于木土之外的其他五洞，陈梦龙根本就没有进去过。
现在白老让自己去水洞，肯定是有他的想法。白老所做的一切都是为自己好，陈梦龙不会去质疑白老。再说了，陈梦龙这一个月的时间没做别的，虽然他并不反感修行，可每日都是这样的程序，日日如此，生活也是非常的枯燥。现在白老让自己去水洞，也非常陈梦龙的心思，他也想看一下自己能够在水洞中能坚持多久。
陈梦龙现在好歹也是一名灵者，虽然距离皇者还有非常大的差距，他还是非常的期待。他上一次进入水洞还是普通人，现在可是一名修行者了。陈梦龙活动了一下筋骨，就迈开步子步入进了水洞。
水洞还是那个水洞，依旧非常的寒冷。上一次陈梦龙走了没有多久，这一次他也看一下自己到底能够走多远。陈梦龙的衣服还是非常的淡薄，好在现在是一名修行者，也不至于让自己冻着。
陈梦龙不了解水洞内的具体情况，他也不知道除了寒冷之外，还有没有其他能够威胁自己的东西。陈梦龙小心翼翼的的向水洞内走去，他走得并不快，除了要分神抵抗寒冷之外，还要观察着周围是否有什么东西威胁到自己。
走了约有五十米，陈梦龙就感觉到了寒冷，不过除了寒冷之外并没有感受到其他的威胁。虽然有些冷，但还能够坚持下去，这何尝不是一个锻炼自己的机会呢？实力和修为不是一个概念，所以陈梦龙才想继续锻炼。
陈梦龙咬着牙又向前走了二十米，他的身上挂