“《易筋洗髓经》……?”
“嗯?”
杨凡捏着这薄薄的一本册子,不由得怔怔出神。
这不是,自己上一世流行的少林《易筋洗髓经》么?难道也有前辈穿越过来,给带了过来?
《易筋洗髓经》很薄,只有十几页,翻开里面的内容,却是分为易筋、洗髓两部分,易筋经以调身为主,以调息相配合,也涉及到调神的内容……
而洗髓则是以调身为基本,重点在于调神……
也就是说,易筋经坚其外,脱胎换骨……,洗髓功清其内,清虚神静……,易筋、洗髓修炼相辅相成,缺一不可……
再仔细的阅读一遍,杨凡对《易筋洗髓经》有了更清晰的认识,这就是一部打基础的修炼秘籍,不管是炼体、还是炼神,甚至对炼气也有帮助……
俗话说,外练筋皮骨,内练一口气,炼体功法,都是从外而内,通过修炼筋、皮(膜)、骨为外功的第一个大阶段,练成铜皮铁骨,第二大阶段就是修炼血肉之躯,炼血如汞,洗练骨髓,练成金肌玉骨,人体肉身再次兑变升华,第三大阶段就是修炼五脏六腑,成就神魔般的无上存在……
《易筋洗髓经》就是练筋、练皮、练骨,为洗髓打下基础,洗髓即“六根六尘连”,通过调神、炼血、炼髓,调动眼、耳、舌、鼻、身、意六识,达到精神清虚状态,实现培其元气、守其中气、保其正气的目的。
也即外练筋皮骨,内练一口气。
易筋核心技法有守中内壮、揉法、采精华法等,而洗髓则分拉筋、垂吊、拍打、吐纳和打坐等部分。
看起来,和自己苦练的铁砂掌、铁布衫也没有什么两样,只是更系统,循序渐进,久久为功……
杨凡抬起头,感激的看向玄月婆婆,这不是前世的少林易筋洗髓经,而是这一世修炼的基本功!
有了此功法,修炼就有了方向。
至少,不是灯下黑,胡乱盲目瞎练一气,也能对修炼的阶段成果有了清晰的认知,知道自己的修炼进度,做到心中有数……
玄月婆婆粲然一笑,帐篷里犹如灯火闪耀,让杨凡睁不开眼睛。
要死了,要死了……简直要了自己的老命……
杨凡不由得脸色绯红,仿佛能滴出血来,心里暗暗腹诽,这妖精,祸国殃民级的,若行事无所顾忌,能迷死害死多少无辜的少男少女……
再也不敢抬头。
玄月婆婆噗嗤再笑,这小鬼,人小鬼大,心眼子多,老往不好的方面想……倒也很可爱……
还是捡起面前的黑纱,遮住了秀美不可方言的脸蛋。
杨凡,这才恢复了正常。
玄月婆婆起身,修长婀娜的身形舒展开来,全身的骨节一阵阵的啪啪作响,轻轻地舒了一口气。
自己的一身沉重伤势,也好了三分。
剩下的,就需要慢慢疗养。
这也是自己约定指点杨凡修炼十日的初衷,有了这十日,自己的伤势也应该好了一半,已经可以赶路,返回宗门。
“走,出去看看,怎么解决这头吊睛白虎的尸体?”
玄月婆婆当前而行,款款的迈步走出了帐篷。
……
在吊睛白虎的尸身旁,飞龙卫的人除了安排轮值警戒的人外,都围坐了一大圈,借着顶级魔兽的余威,静静地修炼。
卢怡嫣、杨磊、杨馨和柳盈盈等人,也盘坐在附近的马车里,抓紧时机修炼。
有了顶级魔兽的新鲜血液大补气血,再有了顶级魔兽的恐怖威压砥砺修行,众人不抓住机会努力修炼,也枉费这天大的机缘。
杨老三,在筑基中期十几年,达到筑基中期巅峰也有好几年了,可是一直不能突破。
晋级瓶颈约束太大,本身资质有限,若没有天材地宝等辅助,天知道,什么时候能突破?
这次,喝饱了吊睛白虎的新鲜血液,贪心的杨老三,就犹如一只煮熟的大虾,全身血脉鼓胀,眼睛赤红突出,全身红彤彤一片,若不能突破晋级,就只有爆体而亡的下场……
却迟迟不能突破!
杨凡急眼了,杨老三,这是自己认识不多的忠诚下属,机敏灵动,做事情井井有条,很有一套,自己可不想他出什么意外?
杨凡急切的看向玄月婆婆,这里,只有玄月婆婆,才有实力救治杨老三,助其突破晋级。
乞求的眼神,可怜巴巴的神情,宛如一条被遗弃的小狗,让玄月婆婆坚硬的心肠软了下来。
这些贪心鬼,若不是看在杨凡的面子上,就让他们都被撑死,自己绝不会眨巴一下眼睛。
玄月婆婆轻摇莲步,似缓实快的,围着杨老三快速迅疾的转了一圈,纤弱的手掌,隔空朝着杨老三全身经脉密密实实的拍打起来。
“啪啪啪啪……”
“啪啪啪啪啪啪……”
蓦然,憋红了眼珠子的杨老三,啵的一声,全身上下仿佛有一层坚硬的薄膜被打破了,不由松了一口气,其身上,飞速蹿升起一股惊人的气势。
杨老三突破自身的瓶颈……晋级了……
晋级筑基后期。
天空中,有隐隐的九天劫雷在酝酿。
“杨凡,张嘴……”
玄月婆婆伸出手臂,一大团新鲜的吊睛白虎血液蓦然被吸引过来,直接灌入杨凡的口中。
“快,背着这个倒霉蛋,爬上附近的山坡,离这里远远的,度完雷劫赶快回来……”
“记得,别忘了,运转《易筋洗髓经》里的法门,借小雷劫