姚甜甜吃了没几口，便放下了碗筷，她的胃口很小，但是刚才看着菜色不错，便多要了一些，现在可好，吃不完了。
见其他孩子们都已经吃光了碗里的饭，姚甜甜开始心急，自己吃不完怎么办？
大家将碗筷摆放整齐，静静地坐在长板凳上等着她。
姚甜甜使劲地往嘴里塞着，却是实在咽不下去，甚至还吐了出来。
眼睛里微微闪着泪花，“师父，我吃不下去了。”
“好，今晚罚你和修远不准吃斋饭。”
听到老师父的话，小胖子不开心了，脸上的表情都是一副不愿意再搭理人的模样。
而姚甜甜却是轻轻低下头去，刚才有这么多摄像叔叔，好丢人呀！
……
“我们今天下午的这堂课，任务非常艰巨，正如修诺之前所说的那样，他的基本功会练习定力，我们要如何练习定力呢？修诺，你来给大家做示范。”
修禅讲究的是“禅武合一”，每日禅坐可以增加定力，心平气和，万念归一。
在法修寺，真正的功夫同样是禅，修行之人，先修心，再修身。
小诺立刻坐在垫子上，双腿盘起，接过小师父手中的水碗，平放在头顶上，纹丝不动，没有洒出一丁点来。
“哇，好厉害啊！”
“修诺好厉害，这碗都能放在头顶上，我肯定不行。”
方丈手中拿着香板，“连试都没有试过，怎么知道自己不行呢？大家也学着修诺的样子坐吧。”
一边看着大家脱鞋子，一边说道：“坐的时候，鞋子要放整齐，然后先把右腿上盘，左腿放在右腿上，闭目，如果大家做得不好，老衲手中的香板可就不依了。”
方丈将香板交到了“修山”手上。
此时他们的头顶上并未放水碗。
然而还没开始几分钟，孩子们便纷纷坚持不住了。
左摇右晃的，睁开眼睛的，修山“毫不留情”地将香板打在了孩子们的后背上。
在他的眼里，可没有什么童星，当然，他下手的力道还是有控制好的，既可以让他们感觉到疼痛，又不会真的受伤。
孩子们虽然立刻恢复了刚才的禅坐，可是没过一会儿，便又开始动来动去。
温诺的“修诚”却是开始流泪。
方丈走到他的面前，“为什么哭？”
修诚闭着眼睛说道：“我没有哭，我只是眼睛里面进了沙子。”
他才不要承认自己是因为腿麻所以才哭的。
当其他几个孩子听到修诚哭了的时候，立刻偷瞄了过去，他还真的哭了。
男人还哭？真是羞羞！
……当大家都起身的时候，见小诺头顶着水碗依然纹丝不动。
“大家看看修诺，这才是修禅。”
小胖子听到方丈这么喜欢修诺，心下竟然有一丝丝的不满。
“修诺，你也起来吧！”
听到方丈的话，小诺这才睁开眼睛，伸手取下水碗来。
……到了晚上用斋饭的时候，方丈果真没有给“修远”和“修甜”斋饭。
“修远”只是坐着，看他们在那边吃得开心，可是自己的肚皮却饿得咕咕作响。