林夜洗了个澡，换了一身干净的衣服，浑身舒坦多了，只觉疲劳都一瞬间减去，呆在房间里的萌娃儿已经开始帮他炼丹。
萌娃儿掌控的火焰精致得就像是九天神火，颜色璀璨，以掌为炉来炼制，他手法精湛高深，无论是从捏药入炉，还是成丹出炉，都有着行云流水般的美观，就像是创造者般，华丽得让人痴迷。
林夜感叹非常，这就是仙呀！可惜现在的萌娃儿还只是虚弱期，如果是以前的他，恐怕手法会更加通天吧。
不过反过来一想，这小子还不是给自己炼丹，为自己服务呢，想到这里，心里不免有些得意起来。
萌娃儿奶着声音，脸色已经降到冰点了，这活儿他都记不清楚自己没玩过了，一向是交给太上老儿，曾几时要用他动手，这小子反倒享福了。
自己堂堂一个玉帝，居然要帮一个凡人炼丹，这要是传到六界中，他玉帝的名号不是没脸了。“好好看，以后炼丹就是靠你自己了。”
林夜连忙认真地坐着，当然这种炼丹境界对他来说，实在是一种高难度的操作，想要达到萌娃儿这样的境界，他要走的路还长得很。
萌娃儿一边炼丹一边跟他说着。“现在你坐好来，服一颗丹试试，然后按着我教给你的经文修行，你的体质不错，一天服个七八粒都没问题。”
林夜从药里倒了一颗出来，感觉这东西黑黑的药香一般般，不由心下好奇。“都说仙丹会很香，为什么我闻不到呢。”
萌娃儿撇撇嘴，骄傲道。“也不看看谁炼的丹，别人的丹是把香绽放出来，而我炼制的只会保留在丹药里面，使其拥有百分百的药性，只有当你咬破后，你才能体会到我炼制的丹，药效完美性的，而且我也不想把你这里弄得香喷喷，万一给查出来呢？那我的麻烦就大了。”
林夜恍然，对现在的萌娃儿来说，甚至是对他来说，首要想到的是安全和隐蔽，其它的都是次要的。
当丹药咬破后，确实如萌娃儿所言，林夜还是第一次吃到如此让人心神皆醉的药丸，它仿佛就像是天下间最美味的菜肴，而不是什么丹药，且让林夜觉得不可思议的是，它虽美味，但惊人的药效更是直接。
林夜能够清楚地感到，自己的五脏六腑都在发热，但它又不会过于强烈，使人一下子感到要炸了一样。
如果是一般的炼丹师，恐怕想要做到这点，那就是堪比登天了，因为现在的林夜其实只是一个凡人，想要一下子服用修行界的炼血丹，没有经过一段时间的肌肉锻炼，很容易就把身体整垮。
这是因为炼血丹是经过炼丹师的的火焰烧出来的，比凡火更强大，不是一般人就可以承受，而萌娃儿当然也是考虑过林夜的身体因素，所以他炼制的丹药就更加倾向于温和，而温和中又带有滋润林夜身体的作用。
丹药在林夜体内发挥了一段长时间的药效果，渐渐就消失了，这种感觉很奇怪，仿佛一下子你得到了神力，可当药效消失，你又一无所有，成为普通人。
萌娃儿在修行这方面是相当尽力的，在旁边指导着。“是不是感觉药效没了，身体空了一样？其实这很正常，因为它被你的身体吸收了，现在需要做的就是引气吐气，要把身体中一下子得来的力量慢慢转化均匀，不然你的身体就会积累，成为隐患，当到了临界点后，恐怕你人就会血管爆裂。”
林夜不敢怠慢，同时暗暗心惊，原来修行是有这么多讲究，怪不得在凡界极少能修成，一是修行的方法失传，二是天地原因，三是灵草妙药难寻。
这时候，萌娃儿已经把丹尽数炼完了，不多不少，一共也就一百颗。“现在我教你如何运行身体。”未了又问道。“是否你们凡界有关于小周天、大周天的记载呢。”
林夜对于这些还是有一些了解，连忙点头。“是的。”
“这个方法确实是对的，但相对于更复杂更高深的运行周天，你们凡界肯定就没有记载，因为这是仙家真正的运行周天，我们称为生生不息全周天，是通过调三气来引动天地间的精元来瞬间激动身体内的周天，实现全周天吐纳。”
“什么是三气呢？”
“精气神就是三气，难道你连最基本的都不知。”萌娃儿又开始不爽起来，这福星简直出身太惨，凡界出身，麻烦事一顿，什么都让他教。
林夜若有所思，似明似悟。“你继续说吧！”
“但因为天地原因，所以你想做到这个，难度会很大，不过一旦你做好到了，这些丹药无法再限制你一天可以吃多少粒了，明白我的意思了吧！”
林夜恍然，原来这是加快修行速度的一种方法。“那我的三气如何与此同天地间的精元发生碰撞呢？”
萌娃儿开始神气起来。“这个你就不用担心了，这方面有我就行了，你只管引三气出来，刚开始，我会引导你，记住，要用心听用心学，我不能花太多心思在你身上，懂不懂。”
林夜重重地点头。“我会的。”
“三气既是精气神，精分为先天和后天，先天受于父母，后天受于物质，你可看作为肾精。气，供养生命，你可以看作是自己呼出的气。神，既为神识，你可看作是眉心中射出的灵感。”
林夜闭眼坐着，按照萌娃儿所说的引三气。“慢慢来，气很容易，你要把精与神投出，这有一个间隙，就如你的呼吸一样，精与神也不是想出来就出来，你现在