零点看书>青春校园>网球少女成长日记>8.008 体能测试

经过三天的基础训练,七海雪茉对于女子组全体队员的能力有了大概的评估,而检验的方法就是周六的,为此她特别准备新的内容让大家完成。

因为是在周末,集合时间变更为八点,七海雪茉和手冢国光晨练回来,就各自去洗漱,等她换好运动服下楼吃早餐,对方已经穿着运动服坐在那里,本以为他只是顺手换的,没想到却跟着自己一起出门。

“咦?你周末还出门呐,去哪?”七海雪茉从柜子里拿出运动鞋,穿上。

手冢国光边绑鞋带,边抬头看她一眼,“和你一样。”

“学校?”七海雪茉背上网球包,打开家门走出去。

手冢国光跟上,应声答道,“嗯,今天男子组校内排名赛。”

七海雪茉点了点头,表示明白。经过男子组的网球场,男生们在做着热身运动,为校内排名赛而准备。走到女子组的网球场,已经到的人不太多,她走过去和几人打声招呼,就站在场外看着她们热身。

在网球场仅有的那面墙壁前,竟站了一整排的人,都挥着球拍,来回击打着网球,七海雪茉突然觉得,女子组的队员不乐意来社团活动也是情有可原,要是全部到齐做热身,那得挤成什么样!

时间到八点整,七海雪茉照例让安室郁佳惠点名,今天女子组倒是第一次全部到齐了,前两天因为迟到次数过太多劝退几人,看来还是有点效果的。

七海雪茉微笑道,“体能是运动比赛中最基础的因素,缺乏这点,哪怕是空有球技也无法施展。今天的测试,两个目的,一个是为了让你们认清自己的能力,另一个是为了向我证明你们的能力。”

七海雪茉取来文件夹,打开看了眼里头其中的一个测试内容表,又继续说,“根据人数,我将你们分成了四组,其中一组为正选组,有七人,剩余的二、三、四组为非正选组,各八人,安室负责记录,所有项目在两小时内完成测试内容的过关。”

接着,就见她拿出分组人员表和时间记录表递给安室郁佳惠,让她帮忙点名一、二组队员出列,站成前后两排,然后将秒表和测试内容单分发给二组队员。

七海雪茉开口,“一组测试,由二组负责盯梢和计时,站在谁后面就谁来负责,现在你们手上拿到的是今天的测试内容,二组队员将通过秒表记录一组队员,每完成一项测试的时间,并告诉下一项测试内容,待全部完成之后,到安室经理处登记。”

“因场地有限,只能一组组轮流来,如果这次你们表现得好,我就去向龙崎教练申请新的球场。由后一组负责前一组的盯梢和计时,以此类推,最后第四组由一组负责,大家都明白了吗?”

“明白!”所有人应声答道。

七海雪茉听罢,拍拍手正色道,“好了,现在一组准备测试!二组注意盯梢和计时!预备——开始!”

语毕,就见女子组的正选如同离弦的箭一般飞奔出网球场,绕着外围跑了起来,其余的队员都分散在场内观望,第一项是最基础的跑步,七海雪茉摸了摸下巴,三天的训练,应该不会有什么大问题。

七海雪茉盯着的是个叫做铃木玲子的三年级正选,很漂亮的女生,做运动的姿势也相当标准,经过了跑步和跳跃这两项测试内容,七海雪茉已经非常确定,铃木玲子是个完美主义者。

这没有什么不好,可是过于在意自己所作出的动作,一旦出错,就会变得慌张和焦虑,导致出现更多的失误,值得庆幸的是,她很聪明,知道自己有这样的毛病,出现情绪,一会儿就能自己调节过来。

不过,既然发现了缺陷,该改正还是要改。现在已经进行到第三个项目——挥拍,从第二个项目跳跃开始,队员就回到球场内进行后续测试。七海雪茉低头看了看时间,正选基本上用的时间都差不多。

然后目光转向另一个正选,她的反应很快,速度却跟不上,如果这方面提高了,和铃木玲子搭档双打应该会有不一样的效果,可以互相取长补短,就是不知道她能否克服自己的问题。

“安室,那个正选,叫什么名字?”七海雪茉伸手指着一个黑瘦的女孩,问安室郁佳惠。

安室郁佳惠原本就在观看测试,听到这话,目光转向七海雪茉所指的方向,看了那正选一眼,答道,“新条绫奈,和我一个班。”

“她怎么样?”

“啊?”安室郁佳惠有些茫然,“什么意思?”

七海雪茉摸着下巴,“嗯……就是各个方面,网球水平、性格脾气、人际关系之类的。”

“哦!”安室郁佳惠点点头表示明白,想了想说道,“绫奈她是个非常喜欢网球的人,水平说不上高,不过在我看来,她拥有着打网球的本能,但却不是能很好的运用这个本能,缺少个能够引导她的人。”

“打网球的本能?原来如此,难怪反应快。”

“她的性格还比较开朗,脾气挺好的,跟大家相处的也不错。”

七海雪茉点点头,“这样啊……”

两人没有再说话,把目光转向网球场,正选开始进行第四项测试——投球,要求徒手将网球投进框里。

很快,一组正选完成了测试内容,时间都在一个半小时之内,这让七海雪茉感到十分的欣慰,至少女子组的情况没有自己想象中的糟糕。

“二组准备测试!三组盯梢和计时!预备——开始!”七海雪茉道。

第二


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