“这倒是一种，好办法，如果能无时无刻运用武气来洗体，这样的话，有毅力，有恒心，才是最重要。”程飞道。其实程飞早就试过这样的方法，而且每天有着几个小时都是在自动运转武气来洗刷身体，虽然这样的笨办法，人人都会，但亦是有着很好的效果。
不过为什么大多数人，没有炼体和炼气一起修炼。
那就是炼体要不断的消耗武气，而且不断的运转武气，在身体中冲刷，刚开始有着非一般的疼痛，几乎大部分人是难以忍受，才会选择放弃，而程飞以前，在前身的程飞身上，已是打下了基础，所以现在的他，几乎已是习惯了，对着这些疼痛，已是到了有无可无的时候，而且随着身体素质的提升，忍痛的耐力也大大的提升，所以现在对程飞来说，炼体的疼痛真的一点感觉都没有。
而对于木木亦青，从来没有练过体的人，在冲刷身体中的杂质时，可能就如万千蚂蚁，同时在血肉之中撕咬的感觉，这样的感觉几乎一般的人在一秒之内，就会选择放弃，可现在木木亦青，却是一边洗刷着身体，一边还对着众人有说有笑。
一时程飞看着木木亦青淡淡的笑容，从心底里感到佩服，同时脸带心疼的看着她，说道：“小青姐，你真的能坚持炼体，如果不行的话，一天先从几分钟开始，慢慢的累积。”
“呵呵。”木木亦青听到程飞关心的话，捂嘴笑了笑，之后，对着巨龙眨眼说道：“程飞弟弟，你难道忘了我的武气属性了吗？”
“啊～”程飞一听，恍然大悟般，惊异的叫了出来，有些尴尬的说道：“哎～小青姐，你怎么不早说，你看看弟弟为你担心，你好意思吗？嘿嘿，不过小青姐的武气既然是木属性，那么肯定能一边疗伤，一边炼体，这样的话，小青姐，不是说，可以无时无刻的炼体了吗？”
“怎么可能啊，如果能无时无刻的这样炼体，那木系的武者，不是无敌了吗？”木木亦青笑着白了一眼巨龙，说道。
“为什么不能无时无刻的炼体？”巨龙茫然的问道。
“你真不知，还是假不知？”木木亦青，颇为疑惑的向着程飞问道。
“小青姐，我真不知啊。”巨龙带着无语的说道。
“你怎么会连这些都不知。”木木亦青带着审视，怪异的目光打量着程飞，似乎第一次认识他一般。
“我怎么能知道？”巨龙满脸郁闷的道。
“好了，好了，既然你真不知的话，那么做姐姐的就和你说说，其实只要不是个笨蛋，都知道问题。哎，你却不知，真奇怪了。”木木亦青，脸带“严肃”，对着有板有眼的说道。
木木亦青刚说完，站在木木亦青手上的小烟烟，飞了起来，对着巨龙笑道：“嘻嘻～程飞哥哥真...”在“笨”还没说出声时，连忙捂嘴收声，又是极为快速的改口道：“程飞哥哥，烟烟可不是说你笨捏，是说你聪明。”
看着不打自招的小烟烟，巨龙的脸上如抽筋般抽了一下，无奈的笑了笑，再点了点头，便是向着木木亦青看去。
木木亦青看着巨龙望来，“呵呵”的笑了笑之后，脸色微微的跟着缓和了下来，对着巨龙说道：“其实用武气，不断的来洗刷身体，那样的话，整个身体在武气的洗刷之下，第一是肯定不能同时修炼武气，这...程飞弟弟，你应该明白吧。”
“恩，用武气洗刷身体的时候，不断的和身体之中发生冲突，如果这时吸收武气的话，肯定会走火入魔，一个不好怕会引起整个身体内武气的共振，使之，轻者造成全身筋脉寸断，重者爆体而亡，小青姐是这样吧。”巨龙道。
“不错，在武气的洗刷下，不能修炼武气是第一点，而第二点，那就是，武气炼体时，会枯竭，你不可能，身体之中的武气会有着用之不竭吧，再强大的人，也做不到这一点。”木木亦青道。
“恩～”程飞听之，点头称是。
“那第三点，你也知道，每人身体的体质不同，虽然我能做到用木属性的武气来一边洗刷，一边疗伤，但却不是你说的这般简单，其实是靠毅力根本做不到，这一点的，你知道为什么吗？”木木亦青问道。
“一边洗刷，一边疗伤，这不是很简单吗？怎么会做不到？”程飞虽然没有试过，但在印象之中，却是觉得，只要使用武气在身体中修复，就这么简单，不过听到木木亦青的话，却突然的发觉，不似这么的简单，所以此刻却是有些茫然了。
“程飞弟弟，难道在你心中，身体内横冲直撞的武气，能让你这么容易的来驱使着去修复吗？”木木亦青道。
程飞一听，突然的有些明白了过来，有所悟的说道：“哦，小青姐，你得意思，在武气冲刷洗体的时候，武气很难驱使疗伤？”
“是的，是很难，很难，想要做到这一点，最起码要一心二用，而且要保持着冷静，不能被外界有着一丝的打扰到，不然的话，整个身体内的武气，会不受控制般，摧毁全身的经脉，这还是最轻的伤害，如果一个不好，可能整个暴乱的武气，会把你整个身体给吞噬掉，连渣都不剩。”木木亦青脸带严肃的说道。
“有这么严重？”程飞一听，真的被吓了一跳，本来还想试试，可现在却是万万不敢尝试了，只好忍痛，老老实实的炼体。但幸好，程飞的前身，为程飞打下了一个良好的基础，且对痛感，已是达到，只要不是断手，断脚