恐惧，是什么？
生物学上，管那叫做人体对危险事物的本能预警，来源于我们大脑中的杏仁体，那是掌管我们恐惧的开关。
理论上来讲，将那个开关破坏掉或者割舍掉，我们就不会具有恐惧这种情绪。也许会有人想要，但是神明是公平的，每一个细胞的存在都有它存在的意义。
如果技术成熟，你真的这么做了的话。
你以为得到了自己想要的，其实已经失去了更多。
面对未知的东西，每个人都会害怕。
面对已知的东西，同样如此。
害怕，从某种概念上讲，是因为我们没有办法。
打个比方，有些人害怕死亡，是因为那会很疼，而对有些人来说则是会失去自己的亲情爱情友情。毕竟人死如灯灭。
可如果死亡并不是终结，而是会以另一种更加痛苦的姿态存活的话。那对于那些自杀者而言，就是最大的恐惧。
因为他们认为的解脱不是解脱，他们认为的比死还痛苦，已经是一种短暂的无法奢求的享受。
这种恐惧，来源于未知，来源于失去。
还有些人也许会怕一些比我们生命层次更低的生物，比如老鼠，或者蟑螂。
许多人怕这玩意儿，其实是因为它们太脏，会传播病菌。
你足够了解它们，却也依旧害怕，因为你不可能一个念头就能让它们变的干净，或者消失。
曾经有一个朋友（我不会承认那是我），他曾经养过一段时间的蛞蝓。
第一次见到那个透明的小东西的时候，他很开心，并把它养在瓶子里，每天观看。
可当后来他知道这玩意儿的真面目之后，就疯了一样处理着家里的蛞蝓灾患。
因为那东西很脏，多出没于下水道附近，身上沾满了病菌。它们喜欢阴凉潮湿的环境，所以每到夜晚就会跑的满院子都是。
那段时间，他一到半夜就会醒来，不管睡得多实在。哪怕正在梦里和姑娘嘿嘿，也都绝对会立刻起床，拿着夹子和盐巴，把那些脏东西处理干净。
所以，说恐惧来源于无知并不完全正确，因为很多时候你害怕，正是因为了解，但却无能为力。
因为它们或者他们会伤害到你，你没有办法，所以害怕。
可是如果你强大到没有人能够伤害到你的时候，还会恐惧吗？
比如说有个法国人曾问过一个问题，神，会恐惧吗？
当然，神也不是无所不能的。哪怕你不怕自身受到的伤害，哪怕你长生不老，但有一点，没有人可以躲避。
害怕失去。
曾经有一个智力有些受挫的佛信徒问我，他说：“人世间的痛苦，佛祖能够体会到吗？有哪些痛苦呢？哪一样最痛苦呢？”
我是这样回答的。
从历史方面来讲，释迦牟尼是佛教的创立者，他的原本身份是一个王子，一个凡人。他在一棵菩提树下顿悟，这才创立了佛教。
所以，佛是懂得世间痛苦的。
他说人世间有八种痛苦，生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。
每一种都让人很痛苦。
而对我而言所有的痛苦，不论是死亡的痛苦还是别理的痛苦，究根结底，也是一个求不得。
而让这些痛苦延续的，则是一个放不下。
当你想要的都能拥有的时候，也许就不会痛苦。
当你拥有的失去的时候，你能够放下，也许就不会那么痛苦。
所以对我而言，求不得是痛苦的源头，放不下，是痛苦延续的原因。
很多时候我们都很擅长自欺欺人，你装作坚强，装作不在乎，其实那是为了掩饰内心的痛苦。
你装作上进，装作心无旁骛，装作满腔抱负。你让自己像个机器一样的转起来，其实只是为了填补内心的空虚。
生活二字，拆开来。母亲将你送到这个世上，她承受了极大地痛苦。
而你从亿万精英中脱颖而出，又是多么努力和幸运。生，并没那么容易。
而现实的冲击，对许多人来说，不光是生活，仅仅是活着，就已经筋疲力尽。
你无力改变的事情太多。
不是你努力就会成功，不是你优秀就会有人喜欢你认可你，不是你真心对一个人，她就会痴心对你。
痛苦，来源于认真，来源于责任，来源于对美好生活的向往，来源于对现有状态的不满。
人人生来平凡，能鼓起勇气完整的走完一生，已是不平凡。
据相关资料记载，九零后甚至零零后青少年患抑郁症的比例很大，相比于我们的父辈来说，要多得多。
这很奇怪，明明我们生活的环境比他们而言要更好，为什么却更容易得心理疾病呢？
从心学来讲，是因为不满足，因为贪婪。
而从科学方面来说，则是因为我们接受的知识更多，我们的懂得的更多，我们所向往的也更多。
可恰恰如此，我们对未来的期望足够多。在幼年时尚且不知天高地厚的立下一个个梦想，随着年龄的增长，却意识到自己距离这个目标越来越远。
你知道自己的能力，你知道有些事不是你努力所能做到的。
你一眼就可以看到自己一年后什么样，十年后什么样，二十年三十年后什么样。
你看到了，你了解，你才会害怕。
为什么，会这样？
我们都曾喜欢过一个名叫初恋的女孩儿，也都曾追逐一个叫梦想的目标。
是什么，让我们放