就在柳旭追打着李风的时候，也不知是谁说了一句。
“老师来了！”
听到这话的柳旭才停下了手，对着李风哼了一声，一副你给我等着的样子，看的李风讪讪的笑了笑。
只见古玄还有大师兄孟千犹如蜻蜓点水，从远处飞来，双脚在湖面上轻点，身体便飘出数十米远，几个呼吸便来到了“玄心亭”中。
看见这一手的林放双眼都冒着星光，“这也太帅了吧！”
“小师弟，这也是老师教的一门功法，名叫“追燕”，是一门主修身法的功法，我们都有学，不过只有大师兄领悟的最为深刻。”
张扬在旁边为林放解释道，林放也是连连点头，显然对着门功法是极其喜欢。
“哼，只是一个入门级的身法而已，看你那副样子，真是丢人。”
“武力”冷哼一声，显然对于林放的表现很不满意。
林放幽怨的说道：“哎，你还别说，我真挺喜欢的，你又小气的不愿意教给我你的功法，还不让我喜欢别的了，真是的！”
“先做好你的基本功再说，上次的那几人为何不直接杀了？”
林放一听便知道“武力”说的是王霄那几人，无奈的笑了笑：“就是几个小混混而已，没必要下杀手，况且他若是还敢来，我就再打回去，直到他怕。”
“随你便，只希望你别后悔就是，对敌人仁慈就是对自己残忍。”
“武力”说完就不在吭声，林放也没有在意“武力”的话，毕竟对自己还是很有信心的，那种小喽啰还真没放在眼里。
“人都到齐了吗？”
古玄环视一周，问道。
“老师，除了小欧阳还没到，剩下的都到了。”张扬回答道。
“嗯，欧阳我知道，她家里有点事，大清早给我说了一声就先走了，既然人都到齐了，那我们就开始吧！”
林放听到欧阳请假了，倒是有些意外，本来还担心会不会被戳穿，这下倒好，人都没来。
“今天是林放第一天上课，所以就从基本的说起，虽然这对你们来说很简单，但是无论你修炼什么功法，到了什么境界，能够做到化繁为简，才是真的将其融会贯通。”
说罢，古玄便盘腿坐下，剩下的人也是如出一辙，林放见状也跟着坐了下来。
“所谓武者，那就是需要不断地修炼，提升自己与天地之间的联系，而如何提升，最根本的便是如何学会“吐纳”，只有这样才能让自己与天地之间的灵气更为亲和，自古到今，无论是一星武者，还是九星武者，都离不开“吐纳”，这也是为何“吐纳之法”乃是武者根基的原因。”
“老师，既然每个人都是相同的起步，都是从“吐纳”所开始，为何后天成就会千差万别？”林放疑惑地问道。
“呵呵呵~林放，你可知从古至今有多少种“吐纳之法”？”
林放摇了摇头。
“我所知晓的就不下千种，古人中的大能更是层出不穷，亦有太多功法流失在历史长河之中，所以，即便是最基本的“吐纳”，也有着高低之分，门派之别，自然也就有了天才与庸才的差别。”
“虽然“吐纳之法”种类万千，但是总的分为两大类，也是自古以来的两大派系。“道家”与“佛宗”。而我今日所讲的便是“道家”。”
听到古玄如是说，所有人都正襟危坐，洗耳聆听。
“道家的吐纳之法我分其为四种形式，分别为行、立、坐、卧。行：可缓步许行，神态自若，安然行炁。立：自然站立，脚同肩宽，双膝微屈。双手自然下垂，放在体侧，或双手相叠，放在脐下。坐，盘坐，双手相叠，放在肚脐，或掐诀。亦可平坐于凳上，手抚两膝。卧，可平躺，手心向上，置于体侧，或双手相叠，置于脐上。或侧身卧最佳，一手置于头侧或枕肱，另外一手放于肚脐，两脚一伸一屈，与手相反。”
“而流传至今，最为我们武者所接受的便是“坐”。因为“坐”可提神，手可掐诀运转功法，鼻息可顺畅通气，更容易排出体内浊气。更为重要的是“坐”可观心，可听四方，可防突然。”
古玄说着便闭上了眼睛，双手环于丹田。
而林放更是诧异，因为古玄闭眼的瞬间，便感觉眼前好像没有这个人一般，整个人都变的缥缈起来。
“刚才你们是否觉得我好像消失一般，明明存在，却无法感知到。”
古玄缓缓睁开眼，静静地说道。
不仅仅是林放，哪怕是修炼了数年的学长们都点了点头。
“这便是我要说的第二点，“道家”修炼之法，方才说了“吐息之法”千变万化，但是大道万千，殊途同归，再高级的“吐纳之法”皆是遵循一个道理。那就是炼功之时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。观丹田者，观丹田之炁是也。所以微闭者。“
“为何要闭眼修行，刚才老师说了“坐”可防突然，若是睁开眼睛岂不是更容易防范于未然。”
面对林放的提问，古玄没有任何不满，反倒是满意的点了点头。而别的人更是多看了林放一眼，想当初他们为何没有想到能够如此提问，只是按部就班的遵循老师指点。
古玄身边的孟千也是睁开眼睛，深深的看了林放一眼。
古玄笑着解释道：“若是修炼之时，双目睁开更容易滋生杂念，眼前的事物会进入你的脑海，使你分出心神来思考。而全闭容易昏沉入睡，皆是不