张天此时得到了宗主赐予的任务所需的点数，自己当然是心花怒放，立即准备去兑换自己所需之物……
然而有一些长老，好奇的围住张天询问事情发生发生的经过，面对诸多长老的询问，自是半真半假的推说机缘巧合之下，偶然得到的，至于老门主的骨骸早已经在震荡中不知了去向，张天声容并茂的讲诉了自己在死亡谷内的经历，引得在座的长老无不惊叹不已……
张天好不容易摆脱了众人，立即兴匆匆的去了兑换藏书之处，用自己的点数换取了在宗门内放置的《结丹纪要》，这本书其实是由不知名的兽皮所书写，里面的笔体多有不同，张天让管事的长老，将其中的内容复制到了玉简之上后，兴冲冲的回到了自己的洞府，沉浸于其中不能自拔，这可是难得的一本书，书中记载了诸多的结丹修士的感悟，让张天茅塞顿开……
《结丹纪要》此书内容大致被分为了三个部分：
第一个书中的部分，是在此书中介绍了结丹期修炼的相关知识内容，通常来说世俗的凡人，能活到八十多岁已是长寿的年龄了，而修仙者的寿命随着境界的提升，会让寿元增长的更长久……
别的不说就是筑基期的修仙者的寿元已经达到了二百年之久，如果进阶为结丹期自然更是到达五百年的寿元，如若是进阶元婴期，那就和前世的乌龟一样到达了千岁的境地，下一个境界的人，自不用说定然是寿元更加久远……
但是要讲到寿元更加长久，只能归咎于一个因素——仙根，一个人若是没有仙根，那修仙的事想也不要想，但生来就有仙根的人，在普通人中可以说是万里挑一，所以能走上修仙之路的人少之又少……
而要进阶成为更高层次的修仙者，必须具有隐灵根，因为这种修士修炼起来，能够更快更好的利用天地灵气，至于能够激发隐灵根的人，则被修仙界称为“源罡根”，因为拥有这种灵根的人可以说是上天的宠儿，他修炼的度都是普通灵根人的二至三倍。而且修炼到筑基期顶峰时，不需面对跨入结丹期时所应面对的瓶颈，仅仅依靠服用丹药辅助，就可以轻易的结丹。
如果说仅仅是修炼至结丹期快，让其他修仙者羡慕的话，那么比“源罡根”更厉害的修士，那就是“双罡根”这种修士简直就是宝了，顾名思义先天就有两条隐灵根，然后又能全部激发，修炼简直就是顺风顺水，无需丹药只要修炼至筑基后期，自然的水到渠成就可进入结丹期，根本就没有普通修士所谓的瓶颈，这可是真正让其他修仙者嫉妒不已的仙根了……
众所周知，无论什么修士，根骨不同所修炼的境界，都是有一定的限度的，当超过了这个限度的时候，自然就到了瓶颈了，如果修士进入了筑基后期的话，那么百人中十之七八也不一定能突破瓶颈结丹成功，结丹比例很是悬殊，这让众多的宗门无一不把此类具有隐仙根的人奉为宗门潜力股，每当有激发了阴天根变成了“源罡根”的人出现时，往往就被各个修仙门派，疯狂争抢，花费巨大的资源培养这种得天独厚的种子！相当于平白为本门预定好了一个结丹期的长老，能大大增强着本门的实力，至于“双罡根”甚至能引发宗门之间的大战了……
不过此种“双罡根”的修士，百年左右才能发现一个，倒是普通的“源罡根”，出现的几率较大一些，虽然没有豁免结丹瓶颈的天赋，但他修炼的度倒也丝毫不差于“双罡根”人，并且如果能找到与其属性相配合的功法话，这些人多半都会是了不起的高手……
修仙其实没有凡人想的那么难，更不是那些名门大宗所谓的万中无一，否则这世上又怎么会有那么多的散修呢？其实每个人都可以通过丹药变成伪仙根，也可以修炼到练气四层五层的样子，只不过因为资质太差，加上此种丹药不但是罕有而且是天价，但民间也会听说，有凡人的寿元超过百岁，这也是因为凡人吃过了罕见的天才地宝，药物改变了自身体质，这样的凡人，如若有功法也可以延长些寿元，但大多数人根本没有机会，所以也还是凡人……
第二个部分是结丹期的一些心得，书中一个宗门的宗主写道，大宗门所要的都是仙资绝好的人，但仙资不好的人就修不了仙吗？显然，这是不可能的，少年时各大门派对他弃之如敝，但现在呢他已经成为了一个宗门的宗主了！除了修炼之外，还需要的是机缘，机缘巧合之下也可以筑基修为，甚至达到结丹的境界……
但结丹总归是众多的筑基修士难以企及的，修仙的大道缥缈，可以说是百中无一，这有修仙界中筑基修士多如过江之鲫，又有多少可以晋级成为结丹修士，十有**最终只能化为一堆枯骨……
另有一位长老心得写道：进入结丹期，犹如学步孩童攀爬万丈高山，哪里是什么循序渐进，简直就是生死之搏，若非自己寿元将近，哪里敢进阶结丹期，所幸自己一搏得偿所愿，情形至极……
还有一位长老写道，结丹修炼之难，难于上青天……
等等出如此类，可以得知结丹期的确是普通筑基修士，难以企及的一个高度……
第三个部分则是解释如何避过结丹期的瓶颈了……
进阶结丹期最易于成功的自然是服用天才地宝，因为此类物品天下难寻，自然是可以顺理成章的进阶结丹期；其它的无外乎服用丹药，大量的丹药来提