就这样，身上穿着千斤重的银丝软甲的华凡、独孤傲天和仇长老玩起了老鹰捉小鸡的训练，不，应该是小鸟追老鹰的游戏才是！
但，小鸟又怎么可能追得上老鹰呢！
青老面带笑容地站在一处角落，望着场中迅疾飞驰的三人，轻抚白须，暗暗自语道：“你们，一定可以的！”…………
一上午的时间就在三人的你追我躲中匆匆而过。
“上午的训练到此为止，吃饭去吧！”
脸不红气不喘地仇海瞥了满头大汗的华凡与独孤傲天一眼，微笑着说完，便朝百草阁的膳房走去。
“呼！”
华凡与独孤傲天半蹲着身子，双手扶着膝盖重重地喘着粗气，衣衫早已浸湿，身上更是有着多处血痕，那都是被石子划伤的，瞧见仇长老像没事人似的离开了，二人不由得彼此对视一眼，随即苦笑着摇了摇头，很是无奈。
足足用了三个小时的时间，但他们二人真就是连仇海的衣角都没摸到，这不禁让二人深受打击，尤其是对自己的速度很是自信的华凡。
虽然有着仇海暗袭的缘故，但华凡知道即使自己与仇长老只比速度，自己也不是他的对手，而且这还是他将修为压制在黄级中期的时候，这让原本以为凭借基础拳法的诡异步法能够抗衡黄级武者的华凡收起了轻视之心，真正明白了修为越高实力差距越大的道理！
“唯有将自身修为提升上去，才是真的强，其它都是小道而已！”
华凡若有所悟道。……)--tr.d（结尾英文忽略即可）