纪小凡知道灵台关乎着自己一生的命运，但是他只是修炼的武道功法，没有修炼元道之术，也不懂得如何检查自己的身体，自己怔怔的想了一会，因为体内碰撞身体受内伤，除了四肢脏腑疼痛外倒也无其他异常。
抬头看看天色已晚，赶紧转身返回山道。
返回的路上纪小凡采摘了一些药草，到自己住处后清洗了一下，然后去成剑山那里看了看。
成剑山一连几日被伺候的吃好、喝好、住好、玩好，内伤也逐渐平复，有点乐不思蜀的样子，对于纪小凡倒也不去在意，把几日的解药给了小凡，交代几句便打发小凡走了。
小凡从成剑山房间出来后，找人讨要了炉子和器皿，自己熬制了两副草药服下，然后也不外出了，自己在房间打坐修养。
盘膝打坐的纪小凡久久不能入定，因为他的脑中似有什么东西一直在盘旋，而且，自从后山回来后，纪小凡就一直感觉莫名的轻松，神清气爽，思维活络。
忽地，纪小凡心中一动，想起前几日成剑山传授给自己的修炼神识之法，那日生成神念查看完纳物袋后就再也没有修炼。
那法诀虽是元道最基础的法门，但是却能修炼神识，成神念，可感知万物，可探查己身。
“用神念看看自己的身体和灵台是什么样子的？”
纪小凡自己咕哝了一句，闭目凝神静气，开始凝聚神识，成神念。