见识了邪修跟噬魂犬宋清扬等人之间的争斗，徐绍白心思更加扑在修行上，一心求得早点突破，竟然到了茶不思饭不想的境界。
对此灵宝反而表示一点也不着急，耐心劝诫徐绍白修道先修心，静下心来，一步一个脚印就行。在此期间，灵宝跟噬魂犬王也不知道天天捣鼓什么，吃饭就回来吃饭，吃饱饭就不知所踪，一点也不管徐绍白，让徐绍白是郁闷又烦躁。
今日与以往不同，徐绍白在修行广鸿灵体大法的时候隐约感觉有了突破的迹象，灵气凝聚到了一定程度在体内循环形成一条不停息的灵气水流。
徐绍白內视穴巧，灵气翻滚不息，如云雾随狂fēng_liú淌激荡不已。脑海里全身的经脉映像荧光摄人。
左等右等终于等到饭点。灵宝准时出现，徐绍白兴致勃勃给灵宝讲述自己最近修行感受，告诉灵宝自己有感觉，好像马上就要突破了。
灵宝埋头吃饭，毫无意外之意，淡淡说道，
“老爸，水滴穿石积水成渊，差不多也正是这个时候了，放心，我跟小黑已经准备妥当，能让老爸毫无意外修炼一个武人境的体魄。”
天时地利，良辰吉日，时机已经到了。
就在今晚，老爸，我准备准备，今天晚上就由我跟小黑给你护法，助老爸破境！
徐绍白内心激荡，终于是时候了，终于要踏出那临门一脚！养好精神就等今晚，是非成败就看今晚了！
……
“灵宝，你这是要炖了我喝人肉汤么？”徐绍白看着熊熊燃烧的火堆炙烤着不知哪里来的大锅，里面类似调味品的花花草草在沸腾的热水里显得格外刺眼。
这就是你俩说的一切准备妥当？！
“灵宝你不要开玩笑啊！”徐绍白好不容易熬到晚上，被灵宝带到这鸟不拉屎无人地方，此时见到这场景内心不禁一万只草泥马撒欢奔腾。
这分明是月黑风高夜炖人喝汤时，徐绍白一脸黑线，每次都要搞这些东西么？虽然明明知道这是灵宝准备的天材地宝，然而徐绍白实在是内心抗拒不已。
“老爸，这可由不得你了，小黑动手！”
随着灵宝一声令下，噬魂犬一阵风似的窜到徐绍宝跟前，徐绍白连躲都没有来得及躲，就被这畜生一脑袋给拱到了大锅里。
“我·····草·····哎尼玛！烫烫！啊啊啊啊啊啊”徐绍白脑子一片空白，那被冰火两重天所支配的恐惧再次涌上心头。
稳神固身，速速运行法决！灵宝一声轻呵。
还好徐绍白有之前洗经伐髓之痛得经验，此刻强咬牙关，保持灵台清明，开始运行广鸿灵体大法，渐渐，翻滚的沸水已经没有那么让人难以忍受了。
徐绍白感受到自己经脉的加粗以及ròu_tǐ最深处的破坏重组，锅里药力如同水刷海滩，不断冲洗身体每个角落。
徐绍白感觉就像是一个在无边大海游泳之人忽然看到了一艘小船，但是海浪却将自己远远抛开。还不够！徐绍白青筋暴起，状若入魔，张牙舞爪，锅里药汤飞溅。
小黑，烈焰石跟冰霜内元一并投入锅内！
·······
冰火两重天，以至于徐绍白在日后每每看到这五个字小广告总是身体不自主的打颤。
徐绍白在极寒跟酷热的地狱不知道轮转了多久，终于，日出东海，曦光照耀，成了！
徐绍白实实在在感觉到自己已经乘上了飘摇小船而且已经手握摇摆，身体有了翻天覆地的变换。徐绍白睁开双眼，精光四射，不提内里有何改变，单单身体来说，莹莹幽光如雾霭笼罩在徐绍白宝石般身体之上，举手投足之间好像有无尽力道包含之中，灵法发觉运转已经没有丝毫阻力，体内外灵气交换对比之前丝丝浸透现在已经变成泄洪一样。
哈哈哈，徐绍白忍不住放声欢笑，灵宝，你看！我是不是已经成了！徐绍白从铁锅一跃而出，如飞燕一般迅捷。
灵宝此刻也终于将心放进肚子，明明知道肯定万无一失此刻却是拍拍胸膛，喃喃道，老爸！成了！哈哈，这下可以去传承珠天万象决了！
这就是武人境么？徐绍白一手托起灵宝，一手对着空气就是一拳，哦嚯，竟然有破空声，这一拳估计就是一颗树也得懒腰给锤断了。
徐绍白收起法决，身上皑皑幽光散去。走，灵宝，带你吃夜宵！
“不必如此激动，老爸，武人境妙处可不仅仅是身体，有了武人境底子就可以修行灵技了。重要的是，老爸你可以传承珠天万象决了！”吃货小灵宝竟然没有着急应和去吃夜宵。“这一锅可都是好东西啊老爸，我都舍不得浪费了，物尽其用才是。”
看着这一锅热汤，徐绍白打心底里开始犯怵，幸好灵宝说自己已经吸收了大部分精华，不用再进去了。徐绍白长舒一口气，这铁锅炖自己太遭罪了。
灵宝给了小黑一个你懂得眼神，两个人，不，两只兽就扑通扑通跳进了锅里，甚是轻松惬意。徐绍白甚至觉得噬魂犬已经开了灵智，那四仰八叉仰在锅里的模样哪里像一只狗，分明是一个正在大保健的大爷。灵宝则是整个龟壳都埋在药汤中，只露出一只脑袋，嘴里还嚷嚷着温度不够。
徐绍白正好没有什么事情干，就从附近寻了一大堆柴火，使劲添柴，顺便把自己身上衣服烤干。徐绍白看着呼呼燃烧的柴火，发现灵宝跟噬魂犬一点感觉也没有，心里颇不平衡，又狠狠塞了几根枯木进