就像当初刚拿到《金花密语》这本书，与戴蒙的关系又非常糟，他作为凡人，要直面戴蒙的怒气，当时就觉得压力过大，几乎撑不住，几乎挂掉。可是当他努力坚持下去，他开始觉得身体变得很健壮，很有力量，脑子也更清醒，更灵活，整个饶气质都发生了变化，并迎来了后面的大好局面。
他因为当初挺住了，所以才有在寒霜城建立神龙教的机会，才能过上开心的没那么多忧虑的日子。
现在他依然要努力挺过去。压力越大，越应该努力。越是努力，身体越好。因为越是努力，越能调动自己的生存本能，而人其实是有很大的潜力的，健康是有办法利用后努力改善的。
他的脑子以及心情都在慢慢的安宁下来。一个人必须控制好自己的情绪，身体才会好，各种不舒服的感觉都会消散。
而想控制好自己的情绪，最重要的一件事就是，要改善自己的为人，对人越好，从社会获得的反馈越是正面积极，做事越是顺心。
不过，这有一个门槛。一个人如果不是真的心眼好，而只是正处于改善品德的过程中，那可能会招来很多麻烦。
不过人倾向于能处理好这些麻烦。
只要他下定了决心，结果便是注定聊。
最要紧的是，如果一个人对别人态度恶劣，那他就会经常觉得身体不适，做各种事都不开心。吃饭不香，睡觉不踏实，跟人话不畅快。