华子良知道阿黛丽在捣鬼。只是停下来的话，那些陷阱发动起来绝对能让人痛不欲生，跑动中躲避着，好歹还能让过去一些。两害相权取其轻，所以他一边在嘴里念念叨叨，一边拼命的奔跑躲闪。
要说起来，这样的练习还真有用。只用了一顿饭的功夫，华子良身体协调性的潜力就全被挖掘了出来，很多开始躲不过去的袭击，现在华子良已经可以轻松的躲开。
不过现在他能做到的也仅止于此，大部分的陷阱袭击华子良还是躲不过去。而且随着体力的消耗，他的速度不得不慢了下来，开始能凭速度躲过去的，现在躲不掉了，此消彼长，他挨的并没有少几下。
又坚持了一阵子，华子良终于决定破罐子破摔，干脆往原地一站，双手抱头，干等着挨揍。
华子良一停，阿黛丽居然也停了下来，笑嘻嘻的说：“不错不错，华子良，这次你表现的很不错。本来我只是想先让你体会一下训练场的布置，只要进去走一圈，停在那里就可以了。然后我就会让你退出来，教了相应的步法和训练事项后，才正式开始训练。想不到你这么积极，一进训练场就兴奋的满场飞奔，而且精神十足。既然如此，我必须满足你积极训练的热情，所以…哈哈…”说到后来，阿黛丽自己先忍不住大笑起来。
“你！你不觉得自己很过分吗！”华子良气得七窍生烟，但阿黛丽对他来说只是一个毫无关系的外人，又是女孩子，再怎么生气，他也不会表现的过于失态。
“过分？让我想一想，”阿黛丽故意歪着脑袋做出思考的样子，然后非常肯定的说：“我觉得一点儿也不。而且，为了提升你的实力，我花费了这么多心血，居然换来你这样一个评价，华子良，我怎么觉得你有些过分呢？”
“我过分？”
“是啊。. 你准备给哪个小妖女好看呀？”
“哦？你都听到啦。那又不是说你，是另外一个人。好吧，算我不对，毕竟还是讲了你两句，我向你道歉。”华子良自觉理亏，也不再纠结于阿黛丽折腾他的事情。反正那些疼痛一会儿就好了，他身上甚至连淤青都没有。
既然华子良已经低头认错，阿黛丽也不再故意整他，认真的给华子良教了几遍穿过训练场的步法，配合着身体的动作，可以较轻松的让开陷阱的袭击。
讲完之后，考虑到华子良刚才挨得不轻，需要调整一下，阿黛丽便没有立刻让华子良再进场地训练，而是让霍夫曼帮忙控制场地，她自己跑进去给华子良演示。
这就是诺拉女性的优点了。她们很少有揪着小辫子不放的，事情过去就算完，其他事情该怎么样还是怎么样。
这个训练场设置的项目在诺拉只是最基本的，阿黛丽只是把魔法袍束紧了一些，甚至没有换上战士护甲，抬腿就冲进训练场。
霍夫曼知道她的实力，也不留手，直接发动了训练场的最大威力，把华子良吓了一跳：那些陷阱发动的速度比刚才自己在里面时，快了两倍还不止，偶尔还会忽快忽慢的变化。看起来，阿黛丽控制训练场时，还是手下留情了。
再看场中的阿黛丽，左摇右摆，每一个动作都分解得很清晰，正是刚才教给华子良的那套步法。她用的似乎也不是很快，却恰恰躲开袭击过来的陷阱，每一次好象都间不容发，却又显得轻松自如。
跑了两圈，阿黛丽一闪身，从场地里跳了出来，对华子良说：“这个训练场只是最基本的，冒险的时候，我也没办法布置更复杂的训练场。这里面的陷阱很死板，只要跑熟悉了，掌握好步法，很轻松的就能躲过去。等回到格鲁曼城堡，你可以去见识见识六七阶战士的训练场，那才叫厉害，陷阱根本没有规律性，全凭个人的平衡协调和反应能力来躲。不过，眼下这个训练场对你来说足够用的。这些步法是基础，认真练好，将来也有用处。”
华子良连连点头，他当然知道打好基础的重要性，随即问阿黛丽：“那么，现在该我训练了吗？”
“你感觉还能坚持的话，就进去跑几圈，我会控制时间的。”阿黛丽点头表示同意。
华子良小心的走进训练场。这次阿黛丽没有搞鬼，控制陷阱发动的速度比较慢，让他适应了一下后才渐渐加速。等提升到和第一次差不多的速度时，那步法华子良初学乍练，到底生疏得很，挨了几下就慌了，表现的反而不如第一次。
不过这回他没有抱怨谁，但嚎叫几声是免不了的。阿黛丽也没再故意整人，看他支持不住，便停了训练放华子良出来。
瞟了瞟华子良，阿黛丽白了他一眼说：“下次有志气点，你看你皮都没破一丁点儿，连淤青也没有，不就是稍微有些痛吗？喊叫的那么凄惨，不知道的人还以为我怎么折磨你呢。”说完阿黛丽和霍夫曼转身走开，训练场也不收拾。
这种临时的训练场，是用一种专门的魔法控制脱落的枝条石块之类没生命的东西构成的，不用魔法阵固定下来，时间一过自行崩溃。
阿黛丽和霍夫曼走开没几步，那些训练场里折腾得华子良欲仙欲死的陷阱，哗的一声散落一地，又恢复成最初的枯枝败叶碎石头的状态。
华子良惊讶了片刻，想起阿黛丽说的话，还有一些不相信。按他的估计，自己挨了那么多下，痛得那么厉害，大的伤害没有，身上脸上避免不了的会青一块紫一块，还有不少血道子，怎