寅时的天边刚刚泛起一抹鱼肚白，湿润的秋风带着清晨的寒意。
白家的许多院子里还是静悄悄的，唯有演武堂广场前十几名弟子已经整装待发。
白小仙来的时候，白飞毅和白心雅已经到了。
二人见她来了，快步迎了上去，三人凑在一处说话。
其余弟子也是三三两两相熟的凑在一起。
白小仙这时候才知道，因白飞宇、白飞洛、白飞浪、白飞恒、白飞安和白七少还不能下地，所以这两个月他们是免训的。
白小仙很认真的想她要不要也受个伤...然后就——不！用！起！早！了！
不知谁喊了一声：“长老们来了！”成功将众人的目光吸引到广场前面。
今天三位长老都穿着藏青色的长袍，发髻梳的一丝不苟。
限时5000米跑——
蹲跳反转5000次——
手诀手速训练——
闭目感知训练——
一系列任务下达后，白小仙彻底认识到人族修炼的不容易！
剑斩星辰落
白心雅也很勉强的坚持了下来，她也是第一次参加这类集训，但长老们明显没有因为她们是女孩子而给什么特殊照顾，这里的训练是没有性别之分的。
回到西九院，春樱四个迎上来，白小仙把今日的训练情况一说，四人又是心疼又是感慨，看来她们还是太松懈了。
她们虽然不能替代小姐吃苦，但她们可以跟小姐一同吃苦。
春樱：“小姐，我们从明日起也陪着您一起做这些训练。我们就在咱们的小院里自己练。”
剩下三人连忙附和。
白小仙还想着她能不能炼制个变形灵器，好让她们轮流替自己去，没想到四人竟如此有觉悟，要在院子里自己练。
白小仙狼吞虎咽的用了晚膳，小憩了一会就去沐浴，她加了点灵泉水在洗澡水中，身体实在太乏了，这么大的运动量她一时间还真是受不了。
不知不觉，白小仙竟然在浴桶里睡着了，春樱不忍心叫醒她，可又怕她着凉了，最后还是叫了夏雨来一起把她给抬到了床上去，又换了身干净舒服的寝衣。
第二日一早，白小仙刚睁开眼睛，就觉得全身像被车碾过一样的酸痛。
春樱打了帘子进来叫她起床。
灌了一大口灵泉水，白小仙才挣扎着爬起来。