众人受罚。
杨霖本以为透露消息的点在虎扑论坛，这个看法也得到了大家的一致认同，毕竟是虎扑组织的嘛，加上杨霖刚进校队时，大家看的录像，来源就是虎扑论坛，这么想合情合理。
估计杨霖怎么都不会想到，害他们受罚的居然是帮他颁奖的那个老头！某种意义上来说，其他人都是被杨霖拖累在这里跑步的，不过他们都并不知道。。。。
至于何志华的担心则是多余的，就算段文耀问杨霖愿不愿意提前进入职业梯队后备役，他的答案也会是不去！
因为现在国内的职业篮球体系距离美国的差太远，各方面都不完善，并不能培养出人才。
而且连都打不了的俱乐部，他就更没兴趣。
杨霖的志向在更高更远的地方！跑的过程中，他曾斜眼瞄了一眼刘小彤。
那小妮子坐在阴凉的台阶上翘着二郎腿，手中拿着冰淇淋，旁边还放着一瓶可乐，正悠哉地看着他们呢，她哥哥经过的时候，还高呼两声加油。
杨霖对她的鼓励倒不在意，只是看着吃的，喝的，下意识咽了一口唾液。本来就口渴，看着感觉更渴了，这该死的小妮子！
四百米的跑道，六个人之间的距离越拉越远。虽然杨霖不愿意相信，但事实上，就连中锋祁伟都跑在他前面！跑了4公里左右，祁伟已经领先他快100米了，而最快的欧阳俊已经追了他将近一圈！
看来早点接触更高级别的对手，是非常有必要的，这能让人保持谦虚，不会骄傲自满。
初三的一年，他自己也刻苦练过一段时间的体力，但是由于参考对象太弱，耐力已经领先学校里其他人一大截，所以认为自己体力已经很好了，就没有再练体力，而是继续打磨技术，和投篮。
这两样不同，他知道天花板很高，进步空间巨大！
而体力不同，这得经常练，需要保持！不然怎么说田径是运动之母？杨霖尴尬地跑在了队伍的最后。
“我还以为杨霖这小子毫无短板，看起来并不是嘛，看来以后的训练计划中，要好好地针对性规划一下。”
王宇站在一旁，看着田径场上面的小年轻，心想下午向何教汇报汇报这个情况。。。。
杨霖跑完五公里，感觉双腿酸痛至极，双手拄膝喘息的时候，能感觉到小腿在发抖！上次出现这种情况还得追溯到初中时期。
宜南二中开学前的训练量用赵安的话来说，还属于热身阶段，开学以后才进入正轨。就算这样，杨霖每天感觉都在体力的临界点边缘试探。
今天这个五公里跑下来，直接冲出体力极限。如果他一个人跑还好，问题还有其他人。
这些牲口都是拉开步子跑的，杨霖怎敢慢悠悠？那岂不是被拉开更远？
长跑最怕一路追着别人跑。
因为超出自己能接受的最大均步速度后，每一次呼吸和迈步都需要毅力来忍耐身体和肺部带来的双重折磨。
但是杨霖没办法，均步速度慢其他人太多！王教练正在一旁看着呢，不说跑多快，起码不能留下消极怠训的印象吧？。。。
“这么吃亏？大哥，你的体力不咋地啊？”
张承笑道。
他的确体力出色，他跑到终点后，只是站着深呼吸调节就可以了，杨霖跑到终点的时候，他已经像没事人一样。这臭小子是第二个跑完的，连初中田径队出身的赵安都只能跟在他后面，可见有多变态。
杨霖根本没力气回话，他正在全心全意地调整呼吸呢，哪还顾得上其他？
“好了，既然你们已经跑完，我就先回去了，记得放松拉伸，中午好好休息，就别再乱跑了。”
众人应诺后，王教练笑眯眯地扫了大家一眼，转身离去。
“赵安，看样子这个王教练很好说话啊？平时带训也经常是摆着笑脸。”
杨霖已经缓了过来，问道。
“是啊，他和何教不同，何教比较严厉，而王教则容易相处得多！”
赵安对两位教练凳分熟悉，说出这番话根本不经思考。
不过这段话让杨霖想起了父母对孩子的教育方式，一个唱红脸一个唱白脸，一个伸手打脸，一个伸手给糖。教练他们，是不是这种模式呢。
。。。。。
杨霖一头栽倒在床上，刚才跑完步以后，休息了一会便直接去吃饭，接着才回来洗澡，因为当时已经累到连去食堂顺路去宿舍洗澡的力气都没有了，生怕洗完澡就不愿意再动。
“呃，啊~”
洗完澡之后终于能躺在床上休息，他发出了只有老人家躺下，起来的时候才会发出的声音。
同样躺下的还有赵安，他没有杨霖累，还有力气问道。
“大哥，我看你刘小彤是不是对你有意思啊？我怎么觉得她有意无意总在看着你？而且自从你来了以后，她天天都跟队训练，比领队崔紫薇都来的勤快！”
赵安一开始就觉得不对劲，昨天刘小彤和杨霖说话的语气更是加深了他的怀疑。此时他躺在自己的床上，假装无意地问道。
“嘿嘿，你好奇心还挺强，不过我不告诉你！”
“哼，肯定有什么猫腻，你瞒得我好苦，害得我以为你们两根本不认识！”
杨霖不接他的话，坐起来伸了个懒腰。
“快睡吧！下午还有训练呢。”
赵安也不是铁打的，一个早上的运动量非常大，的确需要休息一会。刚想躺下，看见杨霖床上的‘豆腐块’又忍不住