“李贤弟跟王贤弟都是剑法高手，他们指点了你的剑法，我就不班门弄斧再教你剑法了，干脆挑我拿手的拳法教给你一招半式。你惯于用剑，过几天又要参加专门用剑进行比武的擂台赛，我就教你一招‘剑里夹拳’好了。这不算是什么成套的拳法，只是一套拳法中的一招而已。这招顾名思义，就是在用剑对敌的过程中，忽然改为出拳的招式，打敌人一个措手不及。这种不按常理而行的招式，在动手的时候，往往能起到奇效。”鲍负手捻黑se须髯，气定神闲地走到了院中。
在武学方面，赵正是相当贪得无厌的，一听又能学到新招式，心中喜不自胜，又说了一番道谢的客气话。
鲍负等赵正说完了，将一命剑暂借手中，然后拉开架势，练了一套烂大街的武当十三式。别看他绰号“神拳无影”，练起剑来也像模像样，只不过不如李元战跟王超而已。他先是将将一整套剑法条条不紊地练完，接着练了第二遍，在这第二遍中，施展出了“剑里夹拳”的招式。
当练到第五招的时候，他本该反手握剑，斜着拉动剑身，然后双腿顺势退后两步，再晃动手中剑身，形成行云之势。可是他用上剑里夹拳之后，改变了这一招的动作，在抽剑后退的时候，不退反进，借着手中剑身的遮掩，忽然将闲着的左拳向前挥出。拳头从剑下面穿了过去，打在空气中，发出一声闷响，声如燃放爆竹。
这一招不合套路，可又另有一番套路，在剑法中夹杂拳法，让人捉摸不透，防不胜防。
这种跳出套路之外的招式，倒是很适合用于对付摩云子的住祖暅剑法。赵正双眼一亮，将这招暗暗记在心里，打算留着对付摩云子的时候使用。
鲍负继续演练，当施展到第八招的时候，又用了另一招剑里夹拳。他此时单脚点地，一脚悬空，高举着手中的剑，本该作势将剑从高空中旋转刺下，可是却中途改变，没有将剑刺下，而是借着旋转之力，将拳头照直狠狠挥了出去。
这两招剑里夹拳虽然动作不同，可是宗旨跟诀窍都一样，看来施展这招必须随机应变，看准时机施展。
鲍负在这次演练的过程中，一共用了五次剑里夹拳，每一次都各不相同。他不等众人喝彩，又演练了第三遍，这次又用了五次剑里夹拳，不过打这五拳所用的招式跟上次完全不同，再次展现了这招的多变xing。
练完这第三次，鲍负停下了手，别看他刚经过一番剧烈运动，可此时却脸不红，气不喘，就跟什么都没做过一样轻松。他含笑问道：“小兄弟，你看还需要我给你讲解什么吗？”
剑里夹拳本就是一种随机应变的招式，若是一招一招地死记硬背，也就落了下乘。赵正知道鲍负这是在考自己，笑着答道：“不必了，晚辈已将剑里夹拳学会，多谢前辈赐教。”
“呵呵，孺子可教也。”鲍负笑着点点头，将一命剑还给了赵正，走回原位。
不用别人催促，指点江山.东方初轻咳一声，主动走了上来，用年迈的声音说：“老朽不会剑法，也不会拳脚，只懂得一些点穴本领，就用点穴帮帮你这小辈好了。你过几i就要参加打擂，我来用点穴之法点通你浑身的穴道，使你在短期内经脉通畅，运力迅猛，提升少许实力，想必应该能帮你一点忙。”