事实上，正常人修炼内功，都是一个循序渐进的过程，而在这个过程之中，体内的杂志会被慢慢的排出来，身体各方面的技能也是随之提升，身体越来越健康，骨骼越来越轻盈，jing神头也越来越好，腰不酸了，腿不疼了，一口气上五楼也不费劲了。
第四百八十七章 寒冰真气(2/2)
感觉身上一阵味道，好像是八百年没有洗澡一样。
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