五年前，朝阳峰
一位少年，在朝阳峰的一个山头上打着拳，也不知道是哪家的拳术毫无章法，也没有一点威猛的意境，就如衙门里面的老大人们用来强身的八段锦一样。
渐渐的，舞着舞着，四周的空气都好像变成了流动的海水，异常强大的压力紧紧的裹住他的全身上下，每一寸皮肤，每一寸毛孔，使他完全喘不过气来。
“绝天人，绝天人，天人只在中寻。”突然，周不疑脑袋里面闪过了拳经中这样一句话。
天人，就是指呼吸。人和天地交合，最明显的是每一次呼吸。汞，在拳经术语中是指运动。这句拳经地意思就是在练拳的过程中，要小心翼翼，断绝呼吸，然后随着拳架子的施展，在运动中寻找呼吸。周不疑双手每划一个圆圈，浑身的随着手势一张一缩，一开一闭，就好像口鼻的呼吸一样。一拳劈出，全身毛孔一松一张，周不疑全身皮肤发红，似乎血都要从毛孔中喷she出来。豁然，又一收拳，全身毛孔刷的一紧一闭，高高凸起，青筋盘现，全身都青黑。
“呼”“吸”
一声声沉稳的呼吸声从周不疑的口鼻中传了出来，出拳呼气，收拳吸气。随着呼气吸气，出拳收拳，他的毛孔一开一合也越发剧烈。到了最后，每一次呼气张开毛孔，毛孔之中就好像烧开水一般，腾起水雾热气。
如果这时旁边有人，就会发现，周不疑全身好像有细细地白雾在吞吐。那是汗液，在肌肉心力的作用下，直接化为水气升腾起来。身体强壮地人，在大冬天猛烈运动之后，头上的汗水蒸腾，也会在很短的时间内冒出白气。但是周不疑却是全身毛孔，都蒸腾。而且他的身体运动得并不激烈，慢悠悠的打架子，只有单单凭借毛孔的开合，均匀蒸腾出雾气。
民国天津国术馆长薛颠的著作，《象形拳法真诠》中就曾经描叙过，“从全体八万四千毛孔云雾腾起而为呼吸，乃是jing神真正呼吸，非有真传难入其道，非有恒心难达其境。”
这就是拳术中的化劲。洞细入微。全身上下每一处毛孔无不控制自如，均匀运劲，能刚则刚，能柔则柔。一羽不能加，蝇虫不能落！
周不疑脸上白雾缭绕，从毛孔中细微的喷吐出来，全身上下热气蒸腾，周身好像一个烧沸腾了的大锅炉，但是皮肤上却看不到丝毫的汗水。到了最后，他的姿势越来越慢，最后索xing不动，站成了桩法。
刹那之间，周不疑感觉到，自己全的粗劲细劲都连成一片，内外筋骨血脉都异常的敏感，每一口呼吸，都能带动毛孔开合。闭着眼睛，用jing神仔细的去感受身体的情况，周不疑很清楚的听见了血液在血管中潺潺流动的声音，好像泉水一般。
与此同时，心，肺，脾胃，大肠小肠，等等内部器官，五脏六腑，似乎也都很清晰的在脑海中展现出来。周不疑稍微的鼓了一下小腹，顿时，大肠小肠蠕动，发出如牛蛙一般沉闷的鸣叫。指挥自己的肠子，居然和指挥手臂一样灵活。
随后，周不疑又感觉了一下自己的心脏，宁神镇气，一瞬间，心脏跳动的速度骤然缓慢下来，就好像一辆以一百二十公里每小时的赛车骤然降到三十公里每小时。控制身体内部的各个器官，灵活非常。
“劲力入化，全身各处，由内而外，都能控制自如。”周不疑在这一瞬间，就知道自己终于突破了那一层窗纸，重新回到了后世武学拳法的境界。
如果不出意外，就这么下去，在今后的ri子里，不暴饮暴食。不嗜酒，不贪se，清净自然。那么轻轻松松，无病无灾活过一百几十岁不成问题。当然因为他一身深厚的内力，获得更久，也未可知。
原本他练这旧时的拳法，只是为了留下那份对前世的念想，只是为了那份坚持而已。哪晓得，这前世的国术，在这个充满了光怪陆离，充斥着各种内力真气的笑傲位面，竟然划出了另一番天地。
前文曾讲到，内功武学与周不疑前世所学的国术不同。
国术讲究是**修炼，练体入神，达到境界的提升，练肉、练皮、练膜、炼骨、练脏、透髓换血、抱丹通神、罡气透体、打破虚空可以见神，这些境界虽然说是很强，但终归还是在人的范畴内，只是将人体的能力和潜能发掘到极限然后超越极限，终究还是人类，最多也就能预先感到危机到来，早早的躲避灾祸和枪弹的攻击，如果被枪械炮弹打中就算是再高的境界也只有死。
内功则不同，一般入门是要从小打好基础，也就是从小时候就开始对身体的锻炼，基本上入门前三年都是筑基打底子，把身体基础打好，然后才开始修炼入门的内气法门，修炼内气时必须要五心向天盘膝打坐，心静、神静、体静，外调呼吸内蕴jing气，最终在长久的内外观想中静极生动，自然可以把握住一丝内息。
初始这丝内息只是在丹田中孕育，当内力有所成就，便能运行内力打通全身经脉，十二正经打通就可成就小周天高手，内功小成，在江湖上便是一方人物了；如果能将其他的奇经八脉除任督二脉之外的脉络打通，就能被称为高手，像泰山衡山嵩山恒山青城这些门派的掌门长老约莫就是这个境界；而后如果能打通全身剩下的任督二脉，将身体内部正奇经脉全部贯通熔炼为一，内功修为能上达百汇下至涌泉，更可产生护体气劲，隔空杀敌无往不利，如当世的顶尖大派如少林武当