“服了，看起来暂时还是不能想这些了，感觉再过几天自己的精神力差不多就可以到两百了吧，我看看能不能有什么其他的办法。”
宁凡想了想，随后有了一个点子。
精神力都是由大脑这个地方弄出来的，那自己用自己的气血之力温养自己的大脑会不会有什么帮助呢？
宁凡想着开始动手了，调动起自己身体内的能量开始一点点的包围着自己的脑干，与此同时部分的能量开始滋润起上面的脑细胞起来。
十几分钟过后，宁凡从这样的状态之中退出。
“还行吧，有点点进步，不过还挺麻烦的，还是不能多用这招，这个搞得自己有点亢奋了。接下来就是开始自己的炼骨了。”
宁凡弄完刚才的温养大脑的步骤过后，只觉得自己的脑子有点昏沉，但是又有点亢奋，总的来说并不是很好受，有种熬夜加班到了三点，已经进入了亢奋期的感觉。
炼骨是通过自身的气血之力，一点点增强自身的骨骼强度，以此能够承受更大的气血爆发力，同样的气血之力在这样的炼骨过程之中也会缓慢提升，只是没有直接放入身体之中那么明显罢了。
实际上现在的武者的标准说高也不高，说低也不低，三阶武者炼骨一次都没有的也有，人家气血之力在那个地方，但是完完全全是一个花架子，不能打，一碰就碎。
但是你说就很容易的死翘翘了？
实际上也不是，气血之力增长的同时或多或少的还是提升了他的身体素质，但是并不是很多罢了。
后来这个家伙死的也很凄惨。身体里面的器官承受不了，崩溃了，七窍流血而死，于是乎，再也没有人这样做了。
“先淬炼自己的腿部吧，速度是现在的我最需要的。至于威力什么的，可以先缓一缓，等到自己学会了一些武技之后再说吧。”
没办法，宁凡能量也不够放忍术什么的，但是现在这个阶段来说，只要自己的速度能够维持更长的时间，仅仅是用拳头的话，还是能够解决绝大部分的问题的。
可惜的是没有更多的影分身使用了，不然的话再多一个影分身就可以去学习武技了，省的自己来。
宁凡心里面想着，远转起来了自己的新的炼体术。
新的炼体术名为，星日流光身！
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