多年以前，任我行尚未被困在西湖之底前，曾与左冷禅有过一战。
当日任我行未曾尽全力，已经稳操胜券，占尽上风，眼见便可制住了左冷禅，突感心口奇痛，真力几乎难以使用，却是《吸星大法》的隐患爆发，无奈找了个借口罢战而去。
左冷禅自知不是任我行的对手，便也没有深究，一战不了了之。经此一役，二人均是注意到自己武功之上的不足，各自勤练不辍。
多年之后，任我行想出了解决《吸星大法》隐患的方法，左冷禅则是创出了《寒冰真气》这专门克制《吸星大法》的绝学。
寒冰真气对付吸星大法旨在两点。
第一，乃是暗藏自身内力，使得吸星大法吸取不到内力。然而这却是存在一大弊端，若是自身不攻，自然是可以藏起内力，但若要攻击对手，又岂能不运功提劲？
第二，其实这第二点正好弥补了第一点的缺陷。被吸取内力又如何？寒冰真气如附骨之疽，难以除去，又是冰冷刺骨，让人无尽痛苦，只可惜要注入对方体内才行，且消耗极大。
正是因此，吸星大法吸不了左冷禅的内力，吸了的话又是自寻死路，弄得寒冰真气入体，痛苦不堪。
不过，也有说法称隐藏内力并非是寒冰真气的功效，而是左冷禅这个武学怪才创出的另外一门功法。
此刻左冷禅提到隐藏功力的方法，显然是这门功夫，只是不知道是寒冰真气的更高层还是小说中也未曾提及过的无名内功。
“这一方法取自为师近年来自创的一门内功心法，名为寒冰真气。”
沈明镜有些失望又有些惊喜。
失望的是，果然是寒冰真气，根本不存在什么无名内功。
惊喜的是，他毕竟已经修炼了寒冰真气第一层和第二层，自然希望得到更高深的寒冰真气，也算是图个圆满。
至于如今的左冷禅已经创出寒冰真气，沈明镜倒也不意外。左冷禅后来与任我行一战的时候就曾提到过，他已经练了十余年的寒冰真气。
左冷禅如今早该是创出了寒冰真气，只是从未声张过，也可能心法尚未完善，还欠缺一点火候。
“为师先传出第一层入门，然后再教你一个技巧，称之为冰封势，寒冰真气的内力无比阴寒，故而是可以冰封自身的内力，冰封起来了，自然也就无法被人所窥探到了。”
“寒冰真气，冰封势……”沈明镜脸上很是惊讶和喜悦，心底里却是忍不住大爆粗口了。
苍天啊！
他之前抽选到《寒冰真气》的时候，多少还觉得《寒冰真气》并非是毫无价值，虽然煎熬折磨他人的功夫，已经有罗汉禅指了，阴寒属性的功法也不是一定需求，也有了获得的来源。
但事实上，寒冰真气提前解决了沈明镜体内阴阳失衡、冰火不容的局面，也在之前的罗汉堂副本之中，为折磨吴世文，导致白象法王最后走火入魔起到了一点功效。
总算还是有那么一点价值！
但是，他如今居然获得左冷禅亲自传授，只是第一层，没有第二层，但已经是令沈明镜之前那一次抽选武功更显掉价。
到头来，他只是抽选到了寒冰真气第二层而已，第一层相当于是提前预支……而且这还不包括原著里不曾提到具体名号的“冰封势”技巧。
之后，左冷禅又给了沈明镜整整三天的时间。
这三天内，沈明镜需要做三件事情。第一是修炼寒冰真气第一层和冰封势，第二是《五虎断门刀》，第三是修炼五虎断门刀的配套内功，称之为《秦家心法》。
左冷禅是要劳德诺伪装成带艺拜师，自然是要有本来的武功，也好掩盖去一身嵩山武功。
这其实是没必要的，沈明镜身上就没什么嵩山武功，至于寒冰真气更是江湖上闻所未闻的功夫，左冷禅一直将其隐藏得极好，根本没人知晓。
但沈明镜如今的身份毕竟是“劳德诺”，也唯有老老实实修炼《秦家心法》和《五虎断门刀》了。
秦家心法可能叫人有些陌生，但《五虎断门刀》却是颇为有名，这功夫不单单是在金老的小说打过酱油，也曾出现在其他许许多多的武侠小说中，相比起某些龙套武学来说，它算是龙套之中的龙套了。
这《五虎断门刀》最早可追溯到北宋年间，为当时的云州秦家寨之主秦公望所创，之后便成了秦家寨的绝学，流传后世，可惜曾有招式失传，又得后人补齐，许多招式更是面目全非。
后传至清朝时期，为茅十八的成名绝技，招式十分狠辣。
这门刀法传至清朝，自然也在笑傲江湖的时代流传着，只是名字霸气，却依旧上不得台面。
至于秦家心法，也是秦家寨之主秦公望所创，是与《五虎断门刀》相互配合的内功心法，内外兼修，威力倍增，刀法自然也更加厉害了。
以沈明镜的专业眼光，早已判断出了两门武功的品级，全都是下乘，难堪大用。
不过，沈明镜有秘籍直接速成，也就不说什么了，反正只是蒙混过关所用，并不是当真修炼过来作为看家本领。
至于寒冰真气的修炼，他也是一学即会，没办法，谁让他早就是寒冰真气第二层功力了，难题无非是“冰封势”这小小的技巧。
正是因此，这三天对于沈明镜来说，其实是非常郁闷的三天。
左冷禅对于卧底一事非常看重，几乎是日夜督促着沈明镜习武练功，不曾离去，所以