老者摸了摸洁白的胡须，笑了笑，道：“是的，铸命道，铸仙道！”
传闻，上古时期，人族的身体和现在不一样，当然，这里说的不一样，并不是长的不一样，而是身体内部的不一样。
相传，上古人族修行之时，不需要打破壁气海丹田两边的壁垒，因为，上古人族的气海丹田两侧没有壁垒束缚。
和现在人族不同的是，上古人族的气海丹田下方，有一条命道，这条命道把气海丹田托起。
上古人族每次修行的时候，天地之间的灵气便会从四面八方而来，并从气海丹田的各个位置涌进丹田，无差别的涌入，可以说，上古时候的修仙者，只要能够感受到天地之间的灵气，稍微愚钝的修仙者，不出几日，便可在体内筑基，至于那些极其有天赋的弟子，可能用不到一个时辰，便能筑基！
而如今的修仙者，并不能从气海丹田的各个位置吸收灵气，只能从气海丹田的两端，也就是两端壁垒所在处吸收灵气，这也导致了，想要让丹田吸收灵力，便只能打破壁垒！
所以，现在的修仙者，修行速度受到了很大的阻碍。
宁小熙小声的嘀咕一声，“这样啊！”
不得不说，老者告诉她的话，已经颠覆了她的认知，原来，上古之时，气海丹田前没有壁垒，反而有一条命道。
气海丹田也并不只能从两侧吸收灵气，而是四面八方都可以吸收灵气，
铸命道！
宁小熙心中暗暗想着，眸光闪动的盯着老者，迫不及待的继续问道：“那老先生，这气海丹田下方的命道有什么作用啊！”
老者摸了摸胡须，笑道：“等我慢慢讲！”
气海丹田下方的命道，可以说是独立存在，也可以说，是和丹田有关联。
命道和气海丹田一样，都可以吸收灵气，自行成长。
当达到一定的修行境界后，命道便会和气海丹田融合。
老者拿起桌上的茶壶，又给自己倒了一杯茶水，道：“至于是怎么融合的，我就不清楚了！”
宁小熙点了点都，道：“那，老先生，你知道，要怎么铸命道吗？”
老者放下茶壶，笑了笑，道：“这个说来也简单！”
气海丹田两侧的壁垒是椭圆形的，而气海丹田属于圆形。
若是用一个事物来形容气海丹田的话，那就是所谓的竖眼，丹田便是眼眸，而两道联合起来的壁垒便是眼帘。
修行之时，壁垒的打破往往是自上而下的进行，而且是竖眼两侧同时被打破，直到达到竖眼的最低端的一个点。
在打破到只剩下一个点的时候，你只要一直修行，这个点便会发生蜕变。
当这个点彻底蜕变后，它便会重新生长出一条道，也就是所谓的命道！这条命道越长，成色便越好，将来的时候，吸收灵气的速度也就越快。
老者再次喝了杯茶水，停顿片刻后才道：“当然，建造起命道后，这才完成了第二个步骤，接下来的一步，才是最重要，最关键的一步！”
宁小熙直起身子，竖起耳朵，认真等待着老者接下来的话！
命道出现后，命道便会开始吸收灵气，随着灵气的吸收，命道便会产生一种奇怪的能量，这种能量会被气海丹田吸取。
气海丹田吸收足够的能量后，便会发生结构上的变化。
这种变化的结束标志，便是气海丹田可以从四面八方吸取灵气，而不是只能从被壁垒挡住的两侧吸取灵气。
这里所说的吸收灵气，并不是真正的吸收灵气，而是气海丹田内膜吸收灵气……
当气海丹田内膜可以吸收灵气的时候，便是已经突破到炼气十重了！
宁小熙耐性安静的听着老者的叙述，眸子之中的光亮越发闪烁。
依照老者所说，这突破到炼气十重，好像并不是那么难……
当然，宁小熙可不会认为，突破炼气十重便像老者所说的那样简单，因为，若真的像老者说的那么简单，岂不是所有人都可以突破炼气十重了！
而且，那个青玉灵芝，不是还没有提到吗？
带着满心的疑问，宁小熙接着问道：“那老先生，这突破炼气十重有什么危险呢？”
老者平静的笑了笑，道：“我说的这三个阶段，除了第一个阶段要安全些外，其他的两个阶段都是危险！”
壁垒变成一个点的时候，危险便已经开始了，想要让这个点蜕变，便需要经历无数的痛苦，而且，随着时间的变长，这种痛苦便会一遍遍的加深。
这种痛苦会从这个点向着全身辐射，全身上下都会承受相同的痛苦。
随着蜕变开始，到最终达到炼气十重，在这期间，痛苦会不断的加大！
而且，蜕变一经开始，便不能终止修行，或者说，开蜕变后，便不能放弃蜕变，因为，放弃蜕变，便会使灵气逆流，和现有灵气发生冲突，造成爆体而亡！
……
宁小熙细心听着，不愿意放弃任何一个字，因为，每一个字都可能关系到自己的生命！
青玉灵芝有什么用呢？
老先生到现在还没有说呢？
心中想着，宁小熙问道：“那老先生，这青玉灵芝有什么做用？”
老者愣了愣，随后有些意外的道：“你有青玉灵芝？”
宁小熙点了点头，道：“嗯。”
老者盯着宁小熙看了片刻，才道：“这青玉灵芝便是一种抑制疼痛的药，修行前服用青玉灵芝，在开始蜕变的时候，便