;
放学后，阮棠和往常一样，先去了趟菜市场。
买菜结束，回到家一打开门，就闻到一股浓郁的中药味。
她疑惑地看向屋里，正好见到杨牧在将捣药罐、中药罐等物品收起来。
阮棠小时候身体就很不好，吃过许多中药，这些东西都是现成的。
“牧哥哥，你在干嘛呢？”
将门关上后，本看起来很文静的阮棠，立马像是一只跳脱的小兔子和买的菜放到床上，跑过去将杨牧的胳膊搂住。
看到厨房里满是各种药渣，她气呼呼道：“你又乱花钱了。医院里的医生都说，吃中药不可能治好我的病，你这是在浪费钱！”
她并不是真的生气，而是心疼，心疼杨牧好不容易赚来的钱被白白浪费。
杨牧将捣药罐等工具装好，伸手揉了揉她脑袋，示意下旁边的几个矿泉水瓶，里面装着淡褐色的透明液体，看起来像是廉价的饮料。
“这是什么饮料，牧哥哥你自己做的？”
阮棠像个好奇宝宝一样，睁着清澈犹如黑宝石的眸子。
“这可不是饮料，是宝贝！你哥哥我忙活了一整天的成果。”
杨牧将其中一瓶拧开，倒了一瓶盖，然后递到阮棠嘴边，“糖糖乖，喝下去，对你身体有好处。”
若是其他人，面对这种古怪的“饮料”，即便这东西是亲人弄出来的，估计也是避之不及。
阮棠却是想都不想便喝下去，喝完气鼓鼓道：
“都说了，我已经不是小孩，你不要继续用这种哄小孩的语气和我说话啦。咦，这东西有股中药味，喝完浑身暖洋洋的，好舒服……我还要！”
阮棠苍白的脸颊，浮现些许健康的红晕。
她眼睛亮晶晶地看向被杨牧拿在手中的那瓶奇怪“饮料”，用红嫩的小了舔嘴角。
“不行！这东西一天只能早晚喝一瓶盖的量，喝多了反而对身体不好。这瓶你自己拿着，喝完了再来找我拿。”
杨牧把瓶盖拧好，把一整瓶都递给她。
阮棠接了过来，好奇道：“牧哥哥，这到底是什么东西呀？”
“洗髓液。”
“洗髓液？这名字听起来好奇怪，不过喝完后感觉真不错。”
阮棠脸上的红晕依旧是没有消退，她若是知道这“廉价饮料”单单材料就花费多少钱，小脸会被吓得煞白。
用矿泉水瓶装价值连城的“洗髓液”，杨牧倒是不觉得有什么，反正是自己和妹妹使用的，又不是要拿去卖，自然也就不用在意卖相。
他并没有和阮棠说“洗髓液”能治好她的身体。
一来说了阮棠也不会信；二来洗髓液虽然能够治好阮棠，但却是需要时间，至少最近的一段时间，在阮棠的身体恢复到一定程度之前，她依旧要定时到医院去透析血液。
“洗髓液”成功弄出来，尽管已经天黑，杨牧依旧迫不及待地想要去尝试一下这东西的具体功效。
和阮棠说自己现在就要去酒吧那边，不在家吃饭后，小丫头立马满脸失望，脸上的红晕也淡了几分，嘟囔道：
“人家今晚还特意买了好多菜呢……”
杨牧哑然失笑：“那我就在家吃完饭再过去，晚点也没什么。”
阮棠笑逐颜开，立马将杨牧赶出厨房，自己忙活起来。
两人很小的时候，是爷爷给他们做饭，后面是杨牧给她和爷爷做饭，而现如今，是阮棠做饭。
用她的话说，只要她在家，就不许杨牧进厨房。
她虽然没有解释太多，但杨牧明白，小丫头是觉得自己整天工作已经很累，所以回到家后，她便不让自己干活。
吃完饭，杨牧带着一瓶“洗髓液”离去，来到离住处不远的公园，找了一处偏僻角落，喝下一瓶盖“洗髓液”。
“洗髓液”入口，体内很快升起一股暖流。
杨牧再次施展《太上祖龙经》肉身篇，那一套名为“龙抬头七十二式”的动作。
随着一个个动作施展出来，身体的潜能不断被压榨，真气虽然运转，但没多久，酸痛之感依旧从全身各处传来。
当快彻底到达极限时，杨牧体内的那股暖流缓缓流动起来，所过之处，酸痛感渐渐消失。
杨牧露出笑容，将所有心神都投入到修炼之中。
龙抬头七十二式，无比玄妙。
疯狂锤炼他身体各个部位的肌肉筋骨，而且这套动作所锤炼的是整体，而不像是在健身房里面，单一地去训练某块肌肉。
如此一来，在这个锤炼的过程中，杨牧的身体各处变得更加协调。
绝不会出现双臂发达，双腿却是软脚虾的情况。
杨牧施展出的动作，看起来，渐渐不觉得怪异，倒是有一种难言的美感，一种骇人的威势。
咔嚓咔嚓——
当做到第8遍时，杨牧体内骨骼传出仿佛在不断摩擦般的声音，尽管体内的暖流依旧在转动，但身体的剧痛感已经再次达到顶点。
“忍下去，我一定可以！我就不信，有了‘洗髓液’之后，依旧和之前一样没有半点进步，那样的话，便说明我根本是个扶不起的阿斗！我不是！”
嘭——！
过了片刻，杨牧再也支撑不住，摔倒在地上。
但他脸上没有沮丧，充满欣喜：
“第4个动作！我今天早上一直停留在第8遍的第3个动作，现在刚一开始，便坚持到第8遍的第4个动作！
若是以这种速度下去，只要两三天，我便能够突破到肉身境中期！”