陆云在邪灵教总坛里呆了将近半个月，这半个月来，他好生无聊，又不敢练剑，毕竟是在邪灵教的总坛之内，怕别人看到了偷学了去。所以只能独自修炼内力。不过这样心无旁鹫，内力进展倒是颇为可喜。
在华夏，练武之人都知道，人体有十二经脉，手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，足厥阴肝经，足少阴肾经，足太阳膀胱经，足少阳胆经，手太阳小肠经，手少阳三焦经，手厥阴心包经，这就是是正经十二脉，而任脉、督脉、阴维、阳维、阴跤、阳跤、冲脉和带脉那是奇经八脉，除却最难明白的、繁杂的带脉和冲脉之外，剩下的正是九阴和九阳各九大经脉，而修习内力，必须循序渐进，例如练了足少阴肾经，接下来必须是足少阳胆经，少阴少阳调和，体力便逐步增强，内力也随之水涨船高。
陆云也不是一点都不知道的菜鸟，自然也知道阴阳调和的道理，他可不想因为阴阳不调而自己练功练到走火入魔而死。关于这点，陆云倒是颇为谨慎。他的想法是首先练好正经十二脉，再接着练奇经八脉。但是由于最难联通的任督二脉已经打通，他修炼起内力自然是如虎添翼。本来陆云的内力已经小有所成，只是他之前把精力分一半在招式的修习上，内力修为便慢了下了。于是，当陆云静下心来修炼的时候，那内力便如同坐了火箭般蹿升。这不，短短一个月的时间，正经十二脉便把足少阴肾经、足少阳胆经给打通了，内力自然是更上一层楼。
陆云倒是静下心来修习内力了，但是陆家护卫们那是度日如年啊。不仅要时刻注意周围的动静，还要照顾少主的饮食起居。这样提心吊胆的日子，比一刀宰了他们还难受。
不过这十几天来，邪灵教的人倒是秋毫无犯，饮食也没见放过任何毒药。尽管如此，陆家护卫们也还是不敢掉以轻心，依旧是战战兢兢地用银针试过才敢放心食用。他们心里不禁嘀咕：“这邪灵教的葫芦里到底卖的是什么药？这半个月过去了，再多的秘笈也该尽数抄完了吧？这样关着我们，真比囚禁还惨。”
不过抱怨归抱怨，他们也不敢放肆，毕竟在人家的地盘呢！何况陆云一点都不急，他们急有什么用？只好长吁短叹，掰着手指头过日子了。
又过了几天，陆云终于从废寝忘食的内力修炼中醒转过来了，他蓦地睁开双眼，两道精光一闪而过，随即隐匿起来。他若有所思地想了想，突然开声道：“既然柳教主已经来了，为何还在外面，何不进来说话？”
陆家护卫既惊又喜，喜的是陆云终于修炼完毕，惊的是少主怎么知道柳桓奚就在外面？沉寂了一会，外面果然响起了柳桓奚的声音：“陆少侠果然天资卓越，竟然可以察觉我的所在！”
话音未落，柳桓奚的身影已经出现在房中了，而门已经不知道什么时候打开了。陆云也吓了一跳，他看不清柳桓奚的动作！陆家护卫更是如见鬼魅，惊得饶舌不下。
陆云惊讶归惊讶，但还是很快镇静了下来，心道：“不曾想他武功竟然这般深不可测！”嘴上却说：“我也只是听到了细微的声响，也只是做一下猜测，故而胆敢叫出声来。”
柳桓奚啼笑皆非：“没想到我竟然是被人赚出来的，陆少侠果然好魄力！”顿了一下，接着说：“其实这几天我一直都在观察你，但是发现你在练功的紧要关头，也就不打扰了。”
陆云惊讶不已：“他一直在观察我？”陆家护卫更是羞赧：“这么多人都发现不了他，真是惭愧至极。”
陆云突然想起：“柳教主这次前来，想必是那秘笈已经......”
“没错，秘笈我几天前就已经抄好了。”柳桓奚说道，眼神却是扫向陆家的护卫们。陆云会意，一挥手：“你们辛苦了，下去歇息一阵吧！”
陆家护卫们不敢违抗：“是，少爷。”便关了房门，尽皆退了出去。
等到陆家护卫走远了，柳桓奚才拿出三本薄薄的本子，递给陆云。陆云看了上面的文字，不禁低声惊呼：“这......这是太上经！”
惊讶地望向柳桓奚，而柳桓奚则自豪地仰起头，说道：“不错，这就是盛传已经失传的至高无上的太上经！”