江指导给她系统地分析过一遍后，w-2也以150的完成度圆满收官，进入w-3的训练，总时长不到六分钟。/p
这一堂训练课算是眭南琴第一次提前完成训练计划的，江指导给了她两个选择，一是提前进入休息然后提前开始下一堂训练课，延长下一堂训练课的时常，二是继续稳态动作的训练，提前将稳态部分调整完毕，再调整进入稳态动作下一个阶段的想训练。/p
想了想，眭南琴还是选择了前者，下一堂训练课的内容是基础训练，算是她本人最看重的部分，能加时长自然是求之不得。/p
而且她还是更希望自己的几个部分的动作尽量保持一定的平衡的，所以最后还是选择了提前休息并且延长下一堂训练课的内容。/p