时至深冬，鹅毛般的大雪已经下了三天三夜，整个罗云国的大地上一片银装素裹。
明阳郡一处山林中，这么大的雪，这么冷的天，这么偏僻的山路上居然有一行深深的脚印直通那山里边，那脚印近两尺多深。
顺着脚印望去，只见一个单薄的少年默默的向深山走去。山里只有这少年脚踩着雪发出“吱吱”的声音，再无他音。
少年一边走，一边默默的运功祛除身上的寒气，雪花落到他的身上仿若遇到了阻碍被弹到了地上。
一个时辰后，少年来到了一处山脚下的山洞里，这里是他九岁那年发现的，变成了他的私人之地，除了他妹妹无人知道。
少年盘膝而坐，怔怔的坐在那里仿若在回忆什么，接着又长叹一声，露出无奈和不甘的表情。
少年叫陆铭，七岁那年突破到练气第一层，被族人称为神童，据族谱里记载的陆家天才老祖也是到八岁才突破到练气第一层的。
陆家现任族长对他寄予深深的厚望，希望他能够带领陆家重返昔年的辉煌，他父母的地位也顿时提高不少，被族长力排众议指定为内门弟子，一时间陆铭名声鹊起。
可是接下来的事情却让陆铭的名声一落千丈，甚至深感屈辱。
就在他突破练气第一层后便一直徘徊在第一层，连续五年再无寸进，已经连续两年在族内大比中倒数第一，父母也被将被赶出内门，若是今年仍然倒数第一的话，他将被取消陆家弟子的资格。
刚开始的时候，族长还以为是意外，没在意，家族内仍然不惜一切代价，仍然为他提供最好的资源让他修炼。
就算九岁突破到练气第一层仍然是非常不错的天赋了。但是，三年过后他仍然丝毫未进，这时候族内出现了另外两个天才，后来居上一个在十岁的时候突破到练气第二层，一个在十三岁的时候突破到练气第三层，而且族内其他的弟子也纷纷超过他。
两年之后，在族内大比中排名倒数了，这让原来看好他的族长勃然大怒，认为他不思进取，没有认真修炼，并说出若是今年大比仍然倒数，便将取消他陆家弟子资格的话来，届时，他的父母也将受到牵连，逐出内门。
那些原本看好他的亲戚和朋友也开始渐渐地疏远他们，有的甚至开始冷嘲热讽起来，有几次有几个原本就不服的长老之子出手将他打成重伤，族长及其他的长老却不闻不问。
陆铭的爸妈去找长老论理，却也被打伤而归。
这在他被称为神童的时间里，是绝对不可能发生的！
他的爸妈却仍没放弃，四处求医，四处查询资料试图找出陆铭再无寸进的原因，但是他们一无所获。
“我真的已经变得一无是处了吗？”陆铭喃喃的自语道。
“男子汉大丈夫当不屈于天地间，这一点挫折你就承受不了了吗？你就屈服了吗？”这是陆铭在颓废的时候，他的爸爸训斥他的话。
这句话，就像雷音一样在他的心里久久不散，是这句话仍然支撑着他修炼至今。
他的妈妈却仍然像往常一样深爱着他，没有责怪，没有训斥，只是安慰他：“无论你是神童，还是平庸，妈妈永远爱你，你永远都是妈妈的骄傲!”
这句话像暖暖的阳光一样，温暖着他的心，但是他看到了妈妈那哭红的双眼，他看到妈妈那憔悴的双脸，他看到了妈妈两年来长出的白发。
当他看到爸妈从长老那里受伤而归的时候，他的心比针刺还难受，他拼命地握紧拳头。
那天，他找到了这个山洞，他在这里哭了一下午，直到妹妹找到这里。
陆铭抬起头来，看了看洞外的大雪，他看到了一棵被积雪压断的大树，这么粗的大树居然被积雪压断，觉得有些不可思议。在那棵树的旁边，还有一棵小树，被积雪压弯，却并没有折断，而是那积雪不断地从树枝上滑下来。
陆铭呆呆的望着这一切，心里莫名一动，以前他并没有在意这些，可是这一次他仿佛明白了什么。
“刚直而不弯，易断！”陆铭的双眼露出了睿智，脸上露出了消失了很久的笑容。
他走出洞府，来到小树旁，把小树上的雪全部去除，“你让我明白了一个道理，我帮你把这积雪去除。”陆铭说道。
打开了心结的陆铭不在是一蹶不振的样子，而是精神矍铄。
他开始打拳，龙虎拳，是陆家最强炼体术，自从陆铭练气再无寸进之后，便开始练习这龙虎拳。
由于陆家一直重视练气却轻视炼体术，使得这龙虎拳几乎在陆家失传了。
陆铭每天都会尝试在丹田聚气，除了元气的的波动之外仍无寸进，无奈之下便每天一半的时间练气，一半的时间练习龙虎拳。
龙虎拳上所说和家族的要求却不一样，家族认为修炼是从练气开始，练体只是莽夫所为，龙虎拳上却说修炼一途，练体为先，一切起始，都源于己身，人体才是修炼之根本。
练体又称淬体，就是修炼身体，让自己的身体逐渐强化，并且最后有外至内，当练体达到一定程度的时候，身体内便会衍生出一丝真气，从而达到练气期，成为真正的修士。
而陆家族内，却是通过灵药或者是丹药从而使体内有一丝真气的种子。
“也不知道，究竟哪一种修炼方式是正确的。”陆铭思索起来。
练体九重，前三重的效果并非很大，仅仅只是身体的外表看起来更加强大罢