练完体能，开始练准头，于涛选了木枪，邓拓选了钉锤练，按他的话说，还是这个抡起来爽快点；俩姑娘则是刀棍，陈嘉柔有点漫不经心，蒋媛媛就认真多了，一直练到陈嘉柔大喊受不了，扔了刀棍各种耍赖为止，大家这才各自安歇。
末世第四天。
一早起来吃完东西，于涛又坚持让大家继续训练，“死胖子，我现在浑身都在酸痛，还要不要人活了。”陈嘉柔大声抗议。
“你别叫了，就是想让你活下去，才让你练！”于涛皱了皱眉。“虽说有我们保护你，但总不可能时时刻刻跟着你呀。想想王娜吧，你总不希望有天也变成那样吧？”
一提王娜，陈嘉柔不吭声了，老老实实开始训练。
也许是他们动静闹的太大，吸引了门外丧尸，“砰砰”又开始撞门了。“别理他，训练完了再收拾它。”于涛对大家说。
等到训练完，布置好了陷阱，于涛准备直接开门放丧尸进来，邓拓拦住了他，说到，“我来吧，于哥，不能总让你冲锋陷阵。再者说了，我好歹年轻点，也比你灵活。”
“也好，注意安全。”
邓拓走到门边，先看了看猫眼，光线太暗，但还是能看到门外只有一个身影。他深深吸了口气，猛地拉开门锁，往外一推，转身就跑。
等跳过了绊马索，他就站住了，咦，身后没动静？