东方迹白眼睛一眨：“是内力！”
“没错，内力，或者叫内功。那么你可知道，内力的等阶？”
东方迹白挠头道：“内力还有等阶的吗？”
灵螈道：“废话！一个修习了三十年内功的人和一个只修炼三年的人的内力可能相同吗？”
东方迹白似有所悟。
灵螈继续道：“内功等阶可分为通窍、会元、聚丹、蕴脉、冲穴、化神、唯心七个等阶。修习内功，首先必须要将你身体原本闭塞的窍穴打通，通过特殊的呼吸方式，吸纳天地间的气；既而会集到身体之内，此为‘会元’；再者，便是聚集内力于丹田之中。‘通窍’、’会元‘’、‘聚丹’一般在修炼内功一年之内，便能够逐一达到。尔后修炼内功至三年以上，待自身内力达到一定的量，足够在体内运行数个周天之后，你的经脉也已比原先扩大了不少，此时就是进入了‘蕴脉’阶段；至于‘冲穴’、‘化神’，需要十年以至几十年的时间方能达到，到那时，内力可以随意行走于身体任意穴道，不仅‘点穴’等功夫对你无用，对内力的使用也将达到出神入化的境界，这样层次的习武之人，你可以观察发现，他们的太阳穴都是鼓胀的，说明他们体内的内力已近乎饱满。至于‘唯心’阶段的武者，他们已经不再将身体当作一个储存内力的容器了，而是将它作为沟通天地之气的一个媒介，可以随心所欲借用天地之气产生庞大的内力。这样的人，动辄开山断水，所挥出的掌风、剑气、刀气等都已超脱人力所能到达的层面。此处的气，乃是由内力所催发，不同于修炼毒功的人所修炼而出的气。当然，不同的内功功法和天赋，决定进入各个阶段的时间，但进入‘唯心’阶段的武者，无一不是曾经纵横一时，称霸一方的绝世高手，据我推测，不会超过五个。”
东方迹白听得心潮澎湃，连道：“那我能修习内力吗？你之前不是说我的经脉已经…”
灵螈毫不留情的打击道：“没错，你的经脉如今已十分脆弱，根本经不起内力的冲刷，所以你修习不了内功。”
东方迹白脑门上滑落三根黑线：不能修习，你说这么多废话作甚？
灵螈道：“我是先让你留个心眼，好让你对以后可能面对的对手有个实力判断。若是遇见‘化神’阶段的高手，赶紧逃命；倘若遇见‘唯心’阶段的高手，那么连跑都不用跑，因为到了那个境界，不论是轻功还是招式，都已质变到了不似凡人的层次，在他们面前，你休想有半点忤逆之意。”
东方迹白心中一凛，郑重的记下。随后又想到了一个人，张嘴问道：“那个黄玄，是不是已经达到那样的层次了？”
灵螈大笑道：“哈哈，你以为‘唯心’阶段那么好达到的么？黄玄顶多是半只脚踏进了‘唯心’阶段，此生若想再有寸进，要看他的造化了！”