叶天的这一声“二”将快要面临崩溃的几个人，又重新拉了回来，不过，叶天不得不说一下，这是自愿的，不是让人一定要拼死去训练，于是说道：“大家是不是觉得很难受，很痛苦，现在只是一个开始，往后还有九十九个，而且我可以很严肃地告诉你们，往后得训练会更加的辛苦，更加的危险，如果，现在有人退出的话，可以马上走，不然往后你想走都没机会了，因为，我不会再给你机会，要么走，要么给我拼命完成任务，坚持到最后。”
六人沉默了数秒之后，深深地吸了口气，咬着牙，叶天知道时机成熟了，于是也不想再耽搁，直接喊道：“一…….二……..一…….二………一……..二…….一……..”
就这样，叶天一二一二地喊着，直接到了六百个俯卧撑完毕，此时，六人的手在瑟瑟发抖中。叶天看在心里，也替他们着急，毕竟他们的体质没有自己的那么强悍，从小开始锻炼，高强度训练，好几次处于快要昏厥状态。
当初叶天也想不通陈老头什么会这么做，但现在想想，似乎明白了许多，原来老头子都是为了他好。如果没有当时这般魔鬼的训练，就不会存在现在自己惊人的魄力，逆天的体质，超强的实力。
“大家是不是累了，是不是很想放松下来休息？”叶天不慌不忙地说了这么一句，让六人甚是疑惑，不知道他什么意思，他们必须谨慎啊，不然等会又被叶天坑个两百分解动作俯卧撑，直接挂掉了。
“不累。”六人异口同声地回答道。
“哦？真的？”叶天坏坏一笑，说道。
“真的。”
“好，那再来一百，分解动作准备！”
“.....”众人一阵无语，但是又不敢说话，只能又开始做好了准备，不过，这已经快到极限了，再做下去，等会肯定是要趴着，还训练个啥啊。
“一......二.....一......二......停！集体起立。”叶天突然喊道。
“嘎？”大家才做到一半呢，而且都累成狗样了，突然听到停这指令，还以为是听错了，大家都迟疑着，你看我，我看你的。
“怎么？不听命令了？是不是不想起来，继续做啊？”叶天看着他们这一愣一愣的举动，觉得有些搞笑。
“啊？”此时，众人终于明白了过来，急忙爬了起来，虽然手臂无力酸痛，但是，他们不敢耽搁。
几人喘着粗气，迅速地站了起来，然后排好了队伍，此时叶天走到了他们的前面，看着他们的表情，有几个人是写满了不服气的。
“你，你，跟你，是不是觉得我是在折磨你们？”叶天笑了笑说道，但是那种笑带着一种不可抗拒的力量。
“没有！”刚被叶天点名的三人，就是曾经做过保安的，他们从来没有经历过这种特训，觉得很辛苦，而且，这只不过是当个保安，至于这样训练吗？
“呵呵，明明就有，我不喜欢你们有什么事情都憋着，我是你们的教官，更是你们的兄弟，知道什么叫兄弟没，就是同甘共苦，有话就说。”叶天对着几人大声地说道，让一旁的李尤非常震惊，这是他第一次听到一个教官跟学徒说，大家是兄弟这种话，一般教练都是冷血的，只会刁难你。
“报告，说实话，我是有些不明白，为何我们做个保安，还要如此特训，以前我们就跑几圈，然后来一遍整套训练场地，基本上就可以了，意思一下就好了啊，而且刚才那么高强度的俯卧撑，谁能搞得定，不累死半条命啊。”那人非常不服地说道。
此时，叶天突然噗通一下，就撑在了地上，还没等众人反应过来，就快速地坐着上下起伏的俯卧撑，众人无比惊讶，敢情叶天是想让刚才那人心服口服才亲自做的。
叶天的速度可以说是，让在座的都看得目瞪口呆，他就跟一台开足了马力的发动机一样，机械运动着。转眼间就到了一千个，看得几人冷汗直飚。
而且还没完，叶天换成了单手做俯卧撑，这还不是关键，只见他往下压的是后故意停顿一下，然后再起来，这分明是单手俯卧撑分解动作嘛，这尼玛的太逆天了吧。
“嘎？”六人已经被叶天的举动给吓到了，这还是人吗？怎么感觉跟钢铁侠一样，看他脸色红润，一点痛苦难受都没有。
李尤已经佩服地五体投地了，叶天那高大上，不可超越的形象已经深深地竖立在他的心中。而另外几位，已经是惭愧地低下了头，不敢再说话。
几分钟后，叶天的单手俯卧撑分解动作三百个已经完全，他也不需要继续做下去，这已经足够了。
“好了，你们所要做的，我都会加倍做，只希望你们不要觉得自己有多厉害，这训练有多艰难，都是废话。”叶天此时很严肃，他觉得作为一个特种保安来说，先要立于不败之地，必须让自己内心和身体足够强大，这虽然是世俗界，但是近日来，修炼界的人层出不穷，他们面临着的，不仅仅是小偷小摸，而是一批又一批高手。
叶天不敢奢求他们能对付得了那些高手，但是至少自我保护能保障吧，别一次性整个保安队的人马全部被干掉了，这样天下安保公司就出名了，自己的保安被人家瞬间秒杀，还保个屁啊，谁还敢要你的人来保护安全。
六人现在觉得全身都是力量，教练都这样了，他们还能偷懒、叫苦吗。于是接下来的强化训练中，大家的积极性都非常高，渐渐地忘记