两年后，叶孤云带着叶沐白和夜思来到空山之顶的一处溶洞入口，叶孤云开口：“沐白，你还记得五年前你初来修行时的那瀑布吗？”
“恩，我记得，那瀑布的水实在是太冰寒了，我记得大伯曾说过那瀑布的水是山顶的一处寒池流出来的，但我每次来山顶都无法寻到那口寒池。”
“那寒池就在这溶洞之中，随我进去吧。”叶孤云凝聚体内阳刚道火，顿时，指尖出现一团火苗。火苗虽然小，但光亮非常，竟能照亮山洞之内的一切。这就是道之极的体现，体内元力越是深厚，修为越是高强之人，凝聚的道火就越加强大。这种火可隐与元力之内，能够杀人于无形，更能伤人根基，最是可怕。
叶沐白还是第一次看到叶孤云使出这种手段，在没来空山之前，因为年幼，不曾见过上三境之人的战斗与手段，七岁之后也一直呆在这空山，除了叶孤云以外也未曾见过其他旁人，加上空山并不是什么灵山，没有蛮荒巨凶，寻常凶兽叶孤云轻松就能解决根本不会动用这等手段。所以原本在叶沐白的理解中，这样凭空生火真是太刺激眼球了。
叶沐白的一举一动都在叶孤云的掌控之中，仿佛明白叶沐白心中所想，他开口道：“这种手段是天境以上的高手才能施展，是武者一身修为的体现，这世间万事万物都有其独特的一面，每个人修行的内功法诀不尽相同，我的内功偏向于火之一道，所以道之实质便是道火。等你将来下山之后，便可以寻找适合自己的功法。”
叶沐白似懂非懂的点了点头。
溶洞颇长，蜿蜒起伏，奇石嶙峋，一不小心就会伤到，难怪当初重伤的叶孤云会摔倒在此。
两人一鸟走了一刻间，前方似乎没路了，叶孤云止步。“到了，寒池就在这下方。我当年就是在此跌落下去。”
叶沐白从后方探出脑袋，这是一个大坑，坑下面是一片寒池，池水呈浅绿色，池面白雾氤氲，站在坑上都感觉寒意袭人，但池水平静无波，如此寒气，竟然并没有结冰，这让叶沐白很不解。
叶孤云严肃的说道：“今日来此的目的你要明白，冲击封印马虎不得，稍有不慎都可能会有性命之危，过程中更是不能分心一丝，等会你便在这寒池之底冲击封印，这冰冷刺骨的寒水可以让你时刻保持头脑的清醒。你将这避水珠含在口中，可以让你在水下长时间的呼吸，准备好了就开始吧，大伯为你护法。”
叶沐白接过避水珠，神色也严肃起来，自己五年修行等的不就是这一刻吗？夜思有些不安的站在叶沐白的肩膀，用鸟冠去蹭他的脸庞，叶沐白伸手抱起夜思，摸摸了它的鸟冠，小心的把他放在叶孤云的肩上。叶沐白眼中闪过一丝心狠，那是对自己的心狠，不成功便成仁。
“我准备好了。”叶沐白不曾犹豫，退去上衣，含下避水珠坚决的跳了下去。
叶孤云静静的看着，不曾出手。他心中暗叹，如今一切只能靠你自己了，大伯帮不了你什么了。
再说叶沐白沉入湖底，避水珠在体表形成一层隔膜，阻隔了水流的侵袭，但那冰冷刺骨的寒意是无法隔绝的，虽然五年来叶沐白时常在瀑布之下浸泡，早已经习惯了冰寒。但是这寒池之水比那瀑布流出来的水还要冰寒一倍之多。叶沐白机灵的打了个冷颤，但好在还能坚持。但越往下寒气越是剧烈，而且隐隐能感觉得到水在流动。
等沉到池底，叶沐白不得不运转元力抵抗寒气。盘坐池底，十二年来的种种一幕幕回忆在脑海，有欢乐有苦痛。此刻不悲不喜，从容镇定，饱提元力按照叶孤云重新传授的运行之法游走在经脉间。
一遍遍的往复运转，一次次的冲击着被封印的穴位。这元力运行的路线对叶沐白来说早已经轻车熟路，直到最后元力在体内运行的越来越快，形成一个气旋缓缓的旋转，撕扯着第一层封印。
时间慢慢的过去，气旋仍旧在丹田转着，不知不觉间，气旋中央分化出第二个气旋，两个气旋以丹田为中心旋转。不知道过了多久，叶沐白体内此时已经足足五个气旋，五个气旋围绕着丹田越转越快。
七日之后，叶孤云和夜思依然站在坑上平静看着寒池，仿佛一座雕像，忽然间叶孤云轻咦了声。只见池面的水缓缓的旋转着，虽然旋转的很慢，但是确实整个寒池的水都在以肉眼可见的速度旋转。
叶沐白依旧带动元力在体内高速运转，浑然不知外面发生的事。突然叶沐白双眼一睁，一声高喝。五年来，叶孤云无时无刻不针对叶沐白的元力掌控而进行教导，促使叶沐白对自身元力的掌控达到了一个非常高的水准，此刻一声高喝，体内元力应声停止运作。五个气旋顿时失去束缚，疯狂的旋转着，撕扯着封印的同时也撕扯叶沐白的身体。失去元力加持的叶沐白痛苦万分，一边是体表寒池的温度冰冷刺骨；另一边是体内气旋的撕扯之力。叶沐白咬牙坚持，脸色越加苍白，此刻脑海中再次回忆起儿时的一切，父母、哥哥、妹妹、慕容子麟、慕容北、叶九爷还有叶孤云。往事浮上心头，叶沐白脸庞充满坚定，怒睁的双眼仿佛野兽在嘶吼。
不多时，叶沐白身体几乎已经麻痹，失去了知觉，脸色更显苍白，只有那双坚定的眼神表达着内心的不屈与倔强，紧咬的牙齿显示着此时正遭遇着多么大的痛苦。而就在此时，一股气流从丹田爆冲而起，叶沐白顿时