胎息状态下的修炼，可以完美的塑造身体，使得体型完美，骨骼坚韧，肌肉结实，器官强化，凝聚成生物能，干涉物质。
胎息会随着修炼的过程不断淬变，这一阶段修炼后的完美胎息叫做念息，生命力会达到20。
第八阶：罗圣——圣胎圣胎就是心灵和能量的一个结合体，道家叫做元婴，西方的教派称呼为圣灵。
结成圣胎，心灵和天地灵气结合在一起，能够直接出现在物质界，就有了神通。
不过结成圣胎之后，如果不时时刻刻注入天地灵气，就会胎死腹中。
圣胎凝结，是一个物理变化，是心灵沟通物质界的第一步，心灵和能量的第一步接触，是一个大的实验，精细入微，非常严谨，甚至比各种科学实验都要严谨。
圣胎分为很多种，凝结的方式也多种多样，从而造成威力也有大有小，这是武学决定的，也是能量方式构成和方程式确定的。
圣胎，是人的二次生命，一旦诞生就是决定了未来。
晋升胎息是一个人体变化，和天地息息相关。
在强大的天地之中晋升胎息各方面都会得到提升。
在晋升胎息的过程中，人和天地交融，感悟天意，相互交织，会有一种深深的烙印铭刻在心头。
圣胎形成需要的生命力为20，不断淬炼圣胎使生命力达到30后，形成的胎息叫神息。
第九阶：罗灵——灵胎修成胎息，才能以心灵之力，把二次元的天地灵气拉扯到三次元中来。
修炼到混元息，可以运用精神把天地灵气液化，输入别人体内，伐毛洗髓，筑基成丹。
胎息之后，心灵力量有了计算方式——次元单位。
普通人的心灵力量不到胎息，频率表现不出来，所以不能够计算强度。
按照心灵力量的强度，人吸收灵气也有产量。
最初进入胎息境界的修士，每天吸收的灵气，大约相当于一克灵石蕴含的能量强度，那就是1次元单位，混元息则是20个次元单位左右。
这一阶段修炼圆满的胎息叫混元息，但因为吸收了天地灵气，胎息与前几阶的胎息有了天差地别，所以又被称为灵胎。
灵胎的形成需要生命力达到50，而要圆满，生命力则要达到70，灵胎境界的高手，寿命至多500岁，但肉身至少能保存数千年，甚至万年。
第十阶：罗至——至尊这一阶段，是修炼的一个风水岭，成功则可以超脱凡俗，甚至登上仙位，弱一旦失败，则有可能万劫不复。
所有至尊之体，都是坐忘之体，忘却自己的形体，抛弃自己的聪明，摆脱形体和智慧的束缚，与大道融通为一。
其实也就是佛陀所说的，无我相，无人相，无众生相，无寿者相。
如果人修到坐忘的境界，强大的心灵可以和星球运转的轨迹结合在一起，天人合一，物我两忘。
身躯不再是身躯，而是星球，茫茫大力加持在身躯上，几乎人有了无穷无尽的神通，生命力过百是轻而易举的事。
因为他们的身躯，是所在虚空的一部分，举手投足，可以摄取宇宙的力量为自己所用。
一念之间，风云变化，雪漫江山，一念之间，风和日丽，万物复苏。
可从各个次元抽取能量，无穷无尽，与灵胎高手截然不同。