夜半子时，黑暗沉沉。透过窗户望出去，只有天空中繁星点点，闪烁迷离。
王禅整个人都泡在一个大木桶里，脖颈以下全都是滚烫滚烫的药汤，两只胳膊横架在桶沿上，从他的嘴里发出一阵有一阵如同猛虎咆哮般的巨大吐息声。
他两条臂膀小臂以下，这时候统统都再向外泛出精钢纯铁般的金属色泽，六处小馒头般高高肿起的大包，顶端正各自有一个细小的窟窿向外缓缓流出紫黑色的粘稠淤血。
那显然就是体内发生了“病变”，血脉郁结，导致坏死后才能出现的症状。
而这仅仅只是王禅在国宾馆里，被邵南华偷袭暗算，躲闪不及，被他用一管七星针，破开了体外横炼，直接伤到了骨头的缘故。
邵南华的七星针筒不同于中国武术中传统的暗器功夫，不但制作的工艺比之以往要精良百倍，机簧弹力强大无比，而且那七星针的材质本身就是高科技的特种合金，平时都是用在航天领域，拿来造卫星和航天飞机的，近身攒射起来，可以洞穿一寸厚的钢板，就算是穿了可以挡住子弹的防弹衣，也要当场被射成筛子，死于非命。
所以王禅虽然横炼法门，几乎练到绝顶，内家外家功夫浑圆通透，被人射了这一筒，虽然没死，但身体上却也绝对不算好受。
尤其是他被这七星针射入皮肉，伤了骨头，破了筋膜，伤势也不像外表上看得那么简单，七根牛毛一样粗细的钢针，带起来的筋骨病变就肿起多高，简直比起被人用鸭蛋粗的大铁棍反复击打一百次，还要严重一些，痛入骨髓。
好在雷霆也是修习拳法武功的好手，家里面用来保障他练功的珍贵草药，应有尽有，门类齐全，王禅便也不在客气，亲自去了库房里挑选了几十种药材，内服外洗，末了还赶走雷霆，叫人烧了一大桶的沸水进行药浴。
民间素来就有伤筋动骨一百天的说法，而练拳习武之人不管是与人动手，还是自家练习，抻筋动骨，皮肉受伤总是难免，但筋骨之伤，不同皮肉，若不是行家，稍有大意，处置不当，就会在身体里面留下隐患，伤及精气。
就好像是王禅这一次，被暗器所伤，外面看起来只是几根细针插入皮肉，并不打紧，随手拔出来也就是了，殊不知这钢针入骨，最怕的就是蛮力处置，往外一拽，十有八九便会绞动钢针，伤及骨髓，并在某种程度上还会极大的影响以后他神经反应的速度。
因此想要去掉这几根钢针，需要的还是从内部极细微处加以着手。
王禅疗伤走的就是这一路数，要先以内家真劲包容伤处，从里到外裹住了尖锐无比的钢针，再运气行功，转动气血之力，凝聚在小臂上，才可以把这些牛毛般纤细的钢针一点点的从他筋骨皮肉间逼出来。
这样一来，真劲弥漫在皮肉骨缝之中，筋骨皮膜有了缓冲保护，自身才能不受到更大的伤害。其中步骤却是考验一个人的内家真劲是否练到了入微之境，而这种地步就连王禅自己也是在练了三卷黄庭经中记载的九转还丹法后，才在最近几天达到的。如果再早几天，他这伤口，想要达到和如今一样的程度，就需要到大医院里进行开刀了。
用西医的手段剖开皮肉，取出针来，如果医生手法十分高明，同样也不会伤到骨髓，但西医开刀需要打麻药，那同样也会伤害一个人的神经系统。
叮！
小臂上最后一根钢针终于被王禅慢慢的逼了出来，掉在地上，发出一声轻响，休看这小小一根钢针牛毛也似，长不过一寸多点，但自身材质的密度却是异乎寻常，比精钢都要重了几倍，难怪以针筒射出来后，速度会比子弹还快，能穿透防弹玻璃。
哗啦一声，把两条胳膊重新放在木桶里洗了一下，令沸腾的药液滋润伤口，过了一会儿，王禅赤条条从水中站起来，擦净身体，也不穿衣服，来到卧室中央，站起了天地根桩法的架子。
刚一站定，王禅双手环抱于胸前，重心微微下降，如熊经鸟伸，太极混元，寂静一片的房间中便传出来一阵阵哗啦啦的水声响动，自他腹中鼓荡，哗啦啦，轰隆隆，就好像是飓风侵袭之下的万顷怒海，波涛如怒，山河轰鸣，又好像是大草原上万马奔腾，侵袭百里，天空中乌云压顶，电闪雷鸣，连成一片。
同时，王禅喉咙深处又发出阵阵虎啸，一呼一吸，口鼻翕合，道道白气吞吐出入。
随着他腹中声响越来越急，越来越大，王禅周身上下都开始了极为剧烈的震动颤动，从头到脚，从里到外，每一处肌肉都在以人类肉眼不可看到的速度快速的振动，浑身皮肉犹如一体，好似水波一样，层层叠叠，鼓荡出去！
这是他在用气血鼓动体内五脏六腑，调动大肠小肠，震荡内家真劲，如冲洗脏了的车子一样，从里到外洗刷身体的病变之处。但是他发声的法门，却是十三太保横炼功夫里面，以前从来还没有用过的“换血洗髓”法。
从前他易筋锻骨，由外到内，萌发内劲，把外门硬功练到极处，刚极生柔，却始终无法再内到外，练通筋骨，使得内家法门大成，所以虽然早就知道换血洗髓的方法，王禅却是从来不敢贸然尝试一下。
须得知道，人身之上，血脉如同河流，乃是生命之根本，而骨髓却是血脉之源，其重要姓仅次于大脑，一旦受损，轻则瘫痪，终身卧床，重则就要丢了姓命，任何手段都难以弥补过来。