“那好，我会传给你们真正的华夏功夫！但我要告诉你们，这会非常枯燥，而且需要持之以恒的毅力，能办到吗？”叶枫语气严肃的问道。
“能！”
两个小丫头大声的回道。
见她们眼睛一眨不眨的看着自己，叶枫便道：“华夏武术，分为内功和外功，内功练气，外功练体，你们两个是女孩，身娇体贵的，外功对你们来说很困难，你们也吃不了那个苦，所以我就教你们内功。”
“内功？死qín_shòu，你说的是不是古装电视剧中说的很厉害的那个内功？”林可儿眼睛亮晶晶的，迫不及待的问道。
叶枫点点头，“算是吧。”
“哇，那我们学会了，不是能飞檐走壁，用内力一掌就可以打碎一块大石头？哇哈哈，到时候谁还敢欺负我啊。”林可儿激动的小脸通红。
叶枫心中苦笑，修炼内功哪有这么容易，可不是谁都能冥想入定，然后产生内力的，不过他也不会说出来，免得打击了两个丫头习武的热情。
等她们激动一阵后，叶枫继续道：“修炼内功，就从冥想开始……”
所谓冥想，是指通过平心静气，通过特殊的吐息方法，令得空气宛如水流一般从体内进进出出，一进一出之间，身体被洗涤，污秽被不知不觉排出，让肉身筋骨、五脏六腑变得更为强大，气血更加旺盛。
而在驱除体内污秽的同时，体内气血旺盛会催生精气，同时精气会被转化为劲力。
劲力，远非.力量可比！
这也是内家武者的强大的原因！
武学界流传一句话，只有能冥想的，才算得上真正的武者！
这句话，完全不把修炼外功的外家高手放在眼中，但外功高手却没有任何异议，比起强大无比的内家武者，他们的确是个渣。
这也是，叶枫在金龙ktv，面对虎哥一帮人有底气的原因。
林可儿和唐晓晓知道了内功高手的厉害之处，心中都很期待自己成为绝世高手，所以听的非常专心。在华夏，不但每个少年有个大侠梦，少女也有成为武林中一代侠女的梦想。想到自己学会了内功后，能飞檐走壁，锄强扶弱，两个小丫头就兴奋不已。
“现在，你们按我说的方法冥想入定。”
大半个小时后，叶枫讲解的差不多了，便让两个小丫头实践一遍。
顿时，林可儿和唐晓晓盘腿坐在草地上，闭着眼睛，平静心情，放松大脑……
没想到，样子还做的有模有样的。
叶枫笑看着她们，心中也升起一抹期待感。
只可惜，她们坚持了没几分钟，看着她们扑闪扑闪的长睫毛，以及扭来扭去的小身板，叶枫便知道，她们心没有平静下来，怎么可能入定？
唐晓晓率先睁开眼睛，哭丧着小脸，“叶枫哥哥，我是不是很没用。”
叶枫摇摇头，揉了揉她的头发，安慰道：“呵呵，不要沮丧，就算是我，也是经过很长一段时间的逐渐强化才能入定的，要真的是第一天就能冥想入定，那可是妖孽了。”
“嗯！叶枫哥哥，我会坚持的！”唐晓晓握着粉拳，小脸红扑扑的说道。
叶枫对她鼓励的点点头，又期待的看向林可儿。
林可儿坚持了十多分钟，也出现了唐晓晓一样的问题。那就是初次冥想入定，她们的心静不下来，不能完全放空，不能联想到那一幅幅神奇的景象，更别说配合特殊的呼吸吐纳之法了。
“可儿，你很有天赋，第一次能坚持这么长时间很不容易。”叶枫也赞道。
林可儿傲娇的昂了昂脑袋，“本小姐可是天才。”
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