所以这五心实为凝魂纳魄之最得力处。
韩一凡用这个姿势入定，起初根本心静不下来，总是会胡思乱想，最后实在无法，干脆就默念书上的口诀，虽然自己不明白什么意思，但是就当做是失眠时候数羊玩吧！
结果，这个方法还真不错！
他竟然迷迷糊糊睡着了！
真的睡着了！比数羊还管用！
这其实也不能怪他，实在是从学校回到家之后，诸事不利，忧虑难当！
迷迷糊糊半梦半醒之间，突然韩一凡发现自己嘴巴里念出的字，竟然一个一个变成实质的东西，一长溜的往自己身体里钻，这些字排成队，就像是排列有续的军队一样，互相喊着号子闯进了自己身体！
韩一凡也是有些吃惊，不过他这么些天焦虑睡不好觉，加上昨晚在山上露宿一宿，所以实在困的不行，虽然想睁开眼睛，却发现很难办到，所以他只好眼睁睁看着那些字眼争先恐后的涌进自己身体！